理科状元 2009-10-5 13:34
西红柿洋葱汤
无论是到西餐馆还是在家里,我喝了无数次的西红柿汤,就觉得今天这道西红柿洋葱汤的味道格外好,
2hs MeDA t
因为这汤里有产自我家阳台上花盘里种植的西红柿和九层塔。J[ `K XAvQ x/~
+b4b7R0f1w-[X3iY
友人两个月前把一棵西红柿苗种在花盘里送给我,我把花盘放在阳台上种植。我因为早出晚归忙于工作,有
i!PXmN }
好几次一连两、三天都忘记浇水,叶子都快变皱了。没想到这棵苗竟然不知不觉地长大,而且还结了
&n%B:I3[Tz^
x
近百个西红柿。)Kbv|H-?*T
L9a.~Ac#?^G\k5lU
3U#u E2FL KISp7I7P
九层塔也被称为罗勒,因为具有柠檬香气及薄荷香味,故也叫做柠檬香罗勒、薄荷香罗勒和兰香罗勒。据$A*b D"L7i?!q
有关中医书介绍,九层塔全草具有疏风解表,化湿和中,行气活血,解毒消肿之功效。
B.x3^r$M:Kj
!X
|IN7Kw
怀着感恩的心,我把汤做好了。我在汤中加入九层塔,使西红柿洋葱汤的味道变得更加清香,散发出令人$W
Yg(QV\@
难以忘却的柠檬香味。
3Gk}AGa!F$K`s2}
$t2}9M$b7I;y[?q9`
我把西红柿秀给大家看时,承诺用西红柿做道汤。现在跟大家分享一下我是如何煮这道汤的。诚意邀请大4dYUU,i6o"i5iw
家用心来品尝这道“自产自消”的西红柿洋葱汤。;B3kSW c9Y.sp@vj
NpyR\`
西红柿洋葱汤$y9O:XJ+H
F
原料:西红柿10个,中洋葱半个(或小洋葱一个),九层塔叶子10多张,大蒜4瓣,
%O3a_2_~J
植物油一汤匙,鸡粉适量、白糖半茶匙,清水380克。 [Tk"C0L,^i
制作方法:
1DxO1a+TU^
1. 西红柿洗净后切半,分两次放入搅拌器,加水打成浆。
iFn&x#sX'C6? G
2. 洋葱切成小块,加入搅拌器中与西红柿浆一起打1分钟。SnxtH:tJ3IQ
3. 九层塔洗净切丝,把蒜切成蓉。
3[JOy)iwu;^ h
4. 开火把汤锅烧热,加一汤匙油,把蒜蓉爆香后,倒入西红柿洋葱浆,盖上锅盖,L7b3S4i4pve
中火煮开。慢火煮5分钟,加上适量鸡粉和白糖,烧开后立即熄火。
&b*S)? j&v'Q
5. 用勺子装在碗里,在汤面上撒一些九层塔叶丝。$auHF*T1a
w2R\ y7Ap W8z(TnA
我从摘下的西红柿中,随手拿了10个。家里的没有小洋葱,就拿个不大不小的洋葱切一半。
`e{zR;]
f7{b~U}$\c?
[img]http://img.beihai365.com/bbs/forumid_97/20090923_9c9a2912a6eda667d733gMugj2XivT0g.jpg[/img]w7hC[?xDg2f~"W
~tp+l5zI
N;q ]5O!cmG
从花盘里,摘下10多片九层塔,洗净,掰4粒大蒜。
3R%jeQm[}T
九层塔是西餐烹饪中常见的香料,与西红柿、洋葱和蒜一起煮,味道独特,口齿留香。pV0u@Z2N^$s9I
kIKQ_zExX
[img]http://img.beihai365.com/bbs/forumid_97/20090923_27dbde04ed83a23f315ebPzMAGli1rX1.jpg[/img]
sYY0N1Y f cY8H.W#Y
Gf2a~"O$l)z.r
再瞧一下,就这么几样,加上一杯清水,越简单越好。$]g%L$M#zAkY0qo
B,A2a@*c0d f
[img]http://img.beihai365.com/bbs/forumid_97/20090923_879ba481628a2227922a6O4WKgrwJgz1.jpg[/img](NM+zey^
8Q5I3acg(VwG6nn
7GjRP(i+rTLe
西红柿洗净后切半,分两次放入搅拌器,加水打成浆。
Y!?+V!dM6^_
我买了个纳米不锈钢杯,听说常喝纳米杯的水,对身体有好处。
pCfF F
|L
今天为了感恩,特意加了这么一杯水,刚好是380克。Vv#QL)U
O$h
!QX0e2~xgl
[img]http://img.beihai365.com/bbs/forumid_97/20090923_49e2be37527edb4ad9b7Csu8ZU0kge0S.jpg[/img]4R
o0fU5qnTr#_
}0^wNzk9h
洋葱切粒,加进西红柿浆里,继续打一分钟,与此同时,切蒜蓉。 z#u
@\v`3g@g
看看,加了洋葱以后,份量多了一点。好啦,准备下锅啦.....
z*tq1et*@-Vq
F
Wx&jq2V
[img]http://img.beihai365.com/bbs/forumid_97/20090923_6a5f959ccb2fef04134aOAwdK63K4686.jpg[/img]]]X7z8U B4y'|.bu|
$S N.{'Ft
开火,等锅热时,放一汤匙油,把蒜蓉爆香,然后,把搅拌好的西红柿洋葱浆倒进锅里,盖上锅盖,中火煮开。%lNt"]ocp
D\0s@Zsg
我没有把蒜放搅拌器,而把蒜切成蓉,是为了让汤有点嚼劲。否则,全都是液体,没有口感。
&m1H*@ds
EN5`K2SJ?
顺便提一下,熬汤时,尽量不要用铝锅,因为人体摄入的铝含量太多,容易引发老年痴呆症。
J3z@#p(Wh)q
这只是温馨提示,信不信由你。
"RrtJ"T
4G S/e j@4I5lJ6X"V5Vk
y
[img]http://img.beihai365.com/bbs/forumid_97/20090923_6fe1ae641254e8144be3Pvch0v0kfVKc.jpg[/img]
npHu5Q2AO$D
v&[5Y$?G#A7D
用勺子装在碗里,在汤面上撒一些九层塔叶丝。n&I;q(u!J(m(o
;D"A^9bI|1g
九层塔在西餐烹饪中常用,我在汤中加入九层塔,使西红柿洋葱汤的味道变得更加清香,&bYgQ\"r#c@
d
散发出令人难以忘却的柠檬香味。`'x(_vRj3C,y
|]#v#z)t}s {9y
[img]http://img.beihai365.com/bbs/forumid_97/20090923_70951bb39b8f8d27e3699ml0iLctSVcm.jpg[/img]
a/q \o%\nM5c(`%S
+Ur$r5qR"~4ya(e
总共大约花了15分钟,这道香味独特的西红柿洋葱汤就准备好啦,请各位慢慢地品尝吧!0CE8q J)].~x
5Y:Gsb@vz#L3x
m?0n(Q1M
[img]http://img.beihai365.com/bbs/forumid_97/20090923_9e3d8302ec95769e39e8KfHtehTc7753.jpg[/img]