btta 2006-11-7 21:38
[转帖]海带猪骨汤
海带猪骨汤
].U]M(Rh.A
V`OuvM]
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2006-11/06/xinsrc_052110306135350010412157.jpg[/img]
k^;L4t(L*]
主料:猪骨 海带
'kw({Le.Np
做法:
c6Q%|'I!D D:g
1、猪骨对半剖开,海带用冷水泡发,多冲洗几次。
"A2v s A&?%]
\U
2、猪骨放冷水里烧开后打去血沫,将水倒掉,换干净的水,水里放姜一块、花椒几粒,料酒一汤勺,VjY3e&knTM3\_WI*m
3、大火烧开后转小火慢慢炖,一小时后将海带放入,再滴几滴醋,便于将骨头里的钙质施放出来。(t4W9j-Atd
4、再小火炖2小时,即可!出锅后撒上葱花,一碗香浓的骨汤就做好了!! 5`A@M?
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2006-11/06/xinsrc_052110306135385914650158.jpg[/img]
mcl555 2006-11-8 16:38
谢谢你辛苦的发布,如果可以把它的益处发上就更好了.