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蔬菜火腿沙拉;Fp!x,n'|.d2Mb
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材料：甜椒 生菜 火腿 盐 沙拉酱 k+F6|)^%l f-E
第一步，先把甜椒掏空去心和生菜洗净 调盐水来泡上一会，注意盐水不要太浓，泡的时间也不宜太长，这一步的主要目的是为了杀杀毒而已~~还有火腿切片！0L;c`^[T
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第二步，把生菜用清水洗净后撕成小片，拌上沙拉酱
0xF$A6RzX [w 第三步：取出甜椒洗净，先往里面放火腿片，再放生菜，如此一层一层叠加，建议火腿多放点哦~~
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ho 第四步：开始吃吧,Z8ty;x v7}I
总结：这个小菜味道比较清淡，不宜多吃，适宜做餐前开胃用，火腿多放点，为了照顾某些同学的习惯嘛~~嘿嘿
}+K%Kn#Pk^ 任何凉拌菜最重要的一点就是，注意卫生！！！切记~TG Em8V*m
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　　甜椒和生菜泡盐水……
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!Nr+@ lqc!E 　　生菜切成小片……6f2T*Jrcc
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　　拌沙拉酱
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rZ4D4`H.B ?)G 　　甜椒象这样掏空里面……
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　　往里面放东西了……
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+e-W r*eO 　　完成了！~
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　　蔬菜沙拉