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什锦酿苹果

什锦酿苹果
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我们来做一份养颜美容养颜的苹果派，恢复往日的红润容颜！]
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7[3lt^z2z3}Y!yW4Y 苹果所含的苹果铁可以补血，能促进容颜红润，面色蜡黄的女士是绝对不能放过它的！ ~tJ6@L1f(l
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　　首先，我们还是来准备 材料：红苹果 青豆粒 枸杞 荸荠
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L.A5a%e0h8Z1[b-xn 　　调料：白糖（或是冰糖）  盐     水淀粉r.lIk-Djp
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　　　　将青豆 枸杞泡透，荸荠洗净去皮后切成粒
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这一步需要注意了，一定要小心！将红苹果用交叉刀法切去1/4，用小刀挖空，然后用盐水泡上。,[4T"Ea0r3jb D

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碗中放入青豆 枸杞 荸荠粒，加盐 白糖 水淀粉拌匀，放入苹果内。D+E c)Fn/{A,hYA

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-|+X k-dSD m 最后，蒸锅内加水烧开，摆入酿好的苹果，用旺火蒸8分钟，取出即可。
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　　再啰嗦一句，苹果不要挖透，蒸的时间要掌握好哦！