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薄荷蔬菜鸡蛋羹

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加入薄荷与蔬菜粒的鸡蛋羹是什么滋味呢？
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Caf2^~Ni~Y:[] 来做这道超级简单的营养美食就知道答案啦！ NdvY%t'T&N[
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原料：鸡蛋1个，蔬菜粒（玉米，红萝卜，青豆）80克，薄荷叶5克 b7e"_!h p5O9j+]
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J8[*L-~tT 调味料：芝麻油，盐 A)?%Z&cP3wm
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做法： (P5nsbJt]

dq*EH+nU0U"gZI 1，鸡蛋去壳加2倍的水打散，加入蔬菜粒，及切碎的薄荷叶，适量盐，搅拌均匀； F0`O2m-x
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2，锅内水烧开，将装蛋的碗（盅）入锅蒸15分钟左右，待鸡蛋表面呈凝固状，淋上适量芝麻油，即可。 +C1`CptlLd'S(M
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| \D6R X 这道菜具有薄荷的清新，麻油的醇香，鸡蛋的滑嫩，以及蔬菜粒的质感，营养全面丰富，热量还很低噢~