seaboyne 2007-2-10 10:20
爆炒鹅肠
[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2007-02/09/xin_320204091058125143577.jpg[/img]
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一直很喜欢吃鸡肠。一天发现“家乐福”里有鸡肠买,列入BF周末大餐菜单中。谁知道再去时只有鹅肠,也OK,就来个爆炒鹅肠。 $i(b"Xn%dp%W'C
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材料:鹅肠 -nFc.LW!x-m
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调料:油、米酒、老抽、辣椒油、蒜头
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制法:
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1、鹅肠用盐水浸洗。 E3n5GBFE
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2、爆香蒜头后放入鹅肠翻炒,保持中火,分别加入老抽、辣椒油、米酒爆炒入味。-R4a,Q&d-s{#[
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