yanbin99 2007-2-11 03:19
一品鱼腐
在市场看见有鱼腐卖,就想做一个一品鱼腐。 I+qmx2GJnX m
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材料:香菇切丝、红萝卜切粒、虾仁、鱼片、芹菜、葱粒、鱼腐、 肉丝 m,{6t4C/\4sB(r9Y:q
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做法:
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1、鱼腐先飞水、肉丝用盐、酱油、糖、生粉调味 M(SarB(o"P)l
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2、起锅爆香姜片,再放香菇切丝、红萝卜粒炒香。 3S nO.l OX7Z*\
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3、再下已飞水的鱼腐,加入适量的水焖5分钟0Lm&Jk%{]%Zv
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4、最后把其余的材料都放下去煮熟,用蚝油、生粉、盐、酱油、糖勾一个薄芡,上碟。
kentlee 2007-2-11 16:52
鱼腐是廣東顺德的传统美食,,z1_u&`A!r3cu
是用新鲜鲮鱼肉和蛋清制成的,&aV^AweA&w:\~
有點像空心的豆腐干的樣子,
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口感軟滑並帶有鱼的鮮味~