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豆腐圆子汤

材料：
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G8w [ 1、木棉豆腐500克，里肌肉100克，净笋40克，香茹30克，葱花1根。+Kw"C(dM5Ho)CK ii/T
调味料：zCzb6pr+Z
1、盐1/4茶匙，胡椒粉少许，麻油1/2茶匙，蛋清1/2个，太白粉1大匙。
Exob.^/td1C 2、盐1/3茶匙，蛋清1/2个，太白粉1大匙。1["u_q+fh*E!c5e%t7~%`
3、盐1/2茶匙，高汤4杯，柴鱼粉1/2茶匙。
YYl u l.] M_ K 4、 太白粉200克。
OrK5VF{cY)R 适宜食用者：
~%U/OT4pE T 1、经常过度食用重味、油腻者。
4s-ZUlt k{WL 2、脾气急躁易怒，肠胃易胀满、肠鸣者。
oJ}^*N 3、紧张即胃痛、痉挛，人际关系失调者。7c7G{(X$^BT:OF:n
健康小语：b7hB r Y3ru7[
煮豆腐圆子清爽中口不损口味，可改善排泄情形，并能降低人体吸收油脂，经常大宴小酌、山珍海味者最合适。