公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 蕃茄酱烧鱼块

hensenso 2007-2-15 16:43

蕃茄酱烧鱼块

这菜是昨天做的,鱼头用去烧豆腐,净鱼肉用蕃茄酱来烧,一鱼俩菜:))
$V9D5EKl-cG8y   
9|Fi-p"U*c   用料: $k"p{VW dj(B,{
  1、净鱼肉5两,切块。
N1vj\1J{   2、蕃茄酱3大匙。 -wj7Q:Y\ ]6c
  3、香油1匙。 |PG fu r
  4、葱4棵,切段。
D L&H0lU1n   5、老姜切6片。
-{fn)B5xm"Q   6、白糖1咖啡匙。 #a%hl$oCO*c
  7、白醋1小匙。
#espw u[J0k#{*h:}*K   8、料酒3大匙。
z1g(H`%Hi"k z   9、盐、味精适量。
$x[0z{7?)R%u [img]http://vipimg.tianyablog.com/photo/2005/10/28/1023895_380315.jpg[/img]\u!n+U o"E3a;?} ]8d dk
做法:
3I|b `y 1、在鱼块里放盐、姜片3片、葱、料酒抓匀腌汁10分钟以上。M'i3I;p/k:y G!Gr
[img]http://vipimg.tianyablog.com/photo/2005/10/28/1023896_380315.jpg[/img]p4U"n@QtIbj^
2、锅中放油烧至六成热,下鱼块炸约三分钟。
yu(s {R%`e [img]http://vipimg.tianyablog.com/photo/2005/10/28/1023898_380315.jpg[/img]*z0?PJ}2F5c
3、捞出鱼块沥干油。
6Q6lY0s#v5P [img]http://vipimg.tianyablog.com/photo/2005/10/28/1023899_380315.jpg[/img]9Y-i9S(_/N1aR#g
4、将锅中多余的油铲出,留适量底油烧至五成热,放入另外3片姜片炒出香味,改小火下蕃茄酱慢炒至翻沙。kmhy5U5\V!_~
[img]http://vipimg.tianyablog.com/photo/2005/10/28/1023901_380315.jpg[/img]
B"R d%Nq.G 5、加汤或水(量以刚淹鱼块为宜)、盐、白糖烧沸,再放入鱼块用中小火烧至汤汁将干时,放入白醋、味精、香油铲匀。
:q'R SB\ [img]http://vipimg.tianyablog.com/photo/2005/10/28/1023902_380315.jpg[/img]
b$h.tpM#?7D"\ 起锅装盘即可上桌。
a}#M3hWF6mb} [img]http://vipimg.tianyablog.com/photo/2005/10/28/1023904_380315.jpg[/img]o7@N_ wYL
做法: #A:P9c5q@Wn
  1、在鱼块里放盐、姜片3片、葱、料酒抓匀腌汁10分钟以上。 #f-qP,DMauK4Hx
  2、锅中放油烧至六成热,下鱼块炸约三分钟,捞出沥干油。
8^#s+SG a   3、将锅中多余的油铲出,留适量底油烧至五成热,放入另外3片姜片炒出香味,改小火下蕃茄酱慢炒至翻沙,加汤或水(量以刚淹鱼块为宜)、盐、白糖烧沸,再放入鱼块用中小火烧至汤汁将干时,放入白醋、味精、香油铲匀,收汁后起锅装盘即可上桌。
页: [1]
查看完整版本: 蕃茄酱烧鱼块