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查看完整版本: 蜜汁叉烧肉[7p]

海阔天高 2007-2-24 16:31

蜜汁叉烧肉[7p]

[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000gh9[/img]2`^!C m jV

Ex0^7l zv[ [size=3]原料:l"F5^I4j!_ yJ2AL/t,D

2ou4{7Cl-t*m+XUh 小里脊肉4条、叉烧酱3大勺、老抽2大勺、白酒两小杯、白糖一大勺[/size]
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000gh7[/img]
;| @)V&B Cl&l K,n"D if-U(d+V
[size=3]做法:kk.Y~L6n

#VnR1r.b 1、小里脊肉洗净,斜着切成2厘米厚的条。放入大碗中备用。
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A6W1we3so u r8iq 2、将叉烧酱、老抽、白酒调匀,倒在里脊肉上,拌匀,腌制1到2天。[/size]
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x,m)o \9c ^ [img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000gh8[/img]
n)w*cO-S9S P
'y/O)Q ?:~L!r k [size=3]3、烤盘上铺锡纸,烤网放锡纸上,将腌好的里脊条码放在烤网上。[/size]
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\ w~ae:Ria%U [img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000ghb[/img]
gb;Ww K1c:Brp rL
"_t%M'rg0~/B W[ [size=3]4、烤箱预热140度,先烤20分钟,取出略微晾凉,刷上一层腌肉汁,继续烤20分钟,取出,晾凉刷汁,再烤20分钟。总共烤了一个小时哦!烤好后,取出晾凉,装入保鲜盒,放冰箱冷藏。[/size]8G9C+Gm`v `
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000gha[/img]
Oxn7K(G.l,Y
,r5^ i"qF-C i?3^ [size=3]5、切成片,可以直接吃,也可以用来炒菜。味道挺不错哦![/size];AR;|Al L

$F9\.~,aL,u [img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000ghc[/img]p5s:F;Y)c.f$u&HU%_
BYOS\L
[size=3]烤第一盘的时候用的170度40分钟,觉得不够干,第二盘换成了上面所述的方法,就很适中了。再发张第一盘的图片,这个颜色比较好看,肉也很嫩,不大像叉烧肉。[/size]
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000ghd[/img]d(D4{q/P&[
P{7mD8N v7N g G
[size=3]附:自制叉烧酱
#N8U#[%t7sHy Q8Ci#z/`4||
葱蓉、蒜蓉各半汤匙、八角豉油两汤匙、柱侯酱一汤匙、糖一汤匙、味精一茶匙、五香粉半茶匙、老抽半汤匙、玫瑰露酒一茶匙
6F@.cb fCO dY `?$]| \
(好像这些调料比叉烧酱更难找到哦,权且搁这儿吧,或许用的着呢)
\9Vd-[!_;@'VFx
Ltl4b^;Yl]0P 八角豉油:八角二两 、豉油一碗T~H,G9k(j9V ]V |

sBr!Q&UE%m-z 做法:两者混合先泡两天备用[/size]

zrh85102 2007-2-24 23:50

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kdach 2007-2-25 19:39

多谢楼主的分享,有空自己也试一试

aq68 2007-2-26 22:14

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qqq123qq 2007-2-28 16:05

这道菜我爱吃,尤其是带点甜味的。
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