bgq 2011-4-12 22:15
男人最怕的五种食物
[color=Indigo][size=4][font=楷体_GB2312][b] 你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。
所以，选择食物要“上下兼顾”。
肥肉
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。
红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
高脂牛奶
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
油炸食物
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
这些食物我们还是少吃为妙。
精面粉
白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。
人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
黄豆
黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。[/b][/font][/size][/color]
[[i] 本帖最后由 bgq 于 2011-4-12 22:17 编辑 [/i]]
哈啊哈 2011-4-12 23:31
黄豆这个没想到 还真是第一次听说 现在专家各持己见 不知道哪个是真的哪个是假的 一切顺其自然吧
火红血液 2011-4-12 23:50
黄豆不是吃了很有好处的嘛 怎么反倒有害了 面粉黄豆都不好 那吃什么
菜花姐夫 2011-4-13 00:44
楼主的见解很好，尤其是黄豆，含有大量卵磷脂和雌激素，男性经常服用，会引起性功能的减退
飞跃重洋 2011-4-13 13:25
[size=5]呵呵！男人最好还是多吃 牛肉！[/size]
女干人 2011-4-13 17:15
这帖子不错，这个事真正的知识啊，谢谢！可是男人应该吃些什么才能助兴呢！
闪电暴雨 2011-4-13 19:11
看个这篇文章 好惊奇 都是我爱吃的东西 以后要克制一下自己了
dongshui15 2011-4-13 20:52
炸薯条基本没有营养,肉类最好只吃鸡肉,少吃猪肉
secret2012 2011-4-13 21:02
肥肉我也是看了就倒胃啊，但是其他的貌似都还好啊，尤其是黄豆，感觉应该是很营养的，不过虽然楼主的文章说它含有雌激素，但我想含量应该是很低的
mnjkl123456 2011-4-13 21:03
油炸的尽量少吃吧 有可能有问题 肥肉可是补品哦
lzyklsf5oo 2011-4-13 22:57
要是这些东西都不吃，男性性功能也许会很好，但这样的生活和和尚也差不多了
kissmy2020 2011-4-13 22:58
肥肉基本是不碰的
其他基本还好
其实我觉得也没这么可怕吧？
jakyy007 2011-4-13 23:48
顺其自然 哥觉得这东西是天生的......后天饮食作用不大！
woaiwozj111 2011-4-14 01:51
不是听说吃大葱壮阳吗！~！~！~~！！~~！~！！~
d11113120 2011-4-14 02:18
吃黄豆明显有害，我前天亲身体验了，吃了一盘干煸黄豆，喝了2瓶啤酒后，肚子着凉了，这屁放的，叮当的，别说做爱了，自己睡觉都睡不好，常常被自己的屁憋醒了。
mullenhao 2011-4-14 05:34
..超级爱喝全脂牛奶的路过..还不知道有这种坏处
rp56qw123 2011-4-14 07:50
学习了 牛肉 黄豆 都是很爱吃的 少吃一点没关系吧
牛奶不常喝
倒是油炸食品经常的吃
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