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查看完整版本: 公认最牛的7大瘦身果蔬

V91 2011-6-8 10:46

我喝水都胖啊，夏天到了，怎么办哪，现在水果又贵

vvv777 2011-6-8 11:58

又增长了见识，不过我见过我表姐吃橙都有廋身减肥效果嘎

dianbingxiang 2011-6-9 01:51

正好是七种啊 那我每周安排一次 正好排开看看有效果么

caichenxue 2011-6-9 11:02

哎 现在各种上火，我都郁闷了。看来要找点降火的水果吃了

poop0909 2011-6-9 19:20

药补不如食补，可是如今社会，我们每天都在补一些三聚氰胺、苏丹红、甲醛、硫磺。

花前日下 2011-6-9 19:27

每天不是吃下去激素就是吃下一堆毒药，食品安全问题让大家心里都没底

forest3000 2011-6-9 19:53

喜欢吃番茄还有香蕉，香蕉据说是碱性食物，具有抗氧化的功能，说是能预防癌症啊。

caistick 2011-6-9 20:21

关键是要坚持啊 吃多了回腻的:sleep

a86121310a 2011-6-9 21:51

奇異果不錯，很喜歡吃，不過花生就要小心了，黃麴毒素阿

misite 2011-6-9 23:38

午餐吃香蕉夹苹果，就不吃其他的，有瘦身的啊

sdwz186 2011-6-10 08:39

老婆刚好瘦身减肥，楼主的来的正好，谢谢啦。:teeth :teeth

lanshuang92 2011-6-11 05:09

真的假的啊？  千万别越吃越胖啊:sleep

qqq88qqq 2011-6-11 09:22

肥人有救了，合理吃这几种果蔬，一定减肥成功。

wjwjwb 2011-6-12 15:36

本人深表怀疑，您说的有一些涵有很多的油脂，像花生，这个能起到减肥的作用吗？谢谢楼主

00700700 2011-6-12 17:24

还是要多锻炼，比如每天跑1000米的方法才是最好的

tancheng_tc 2011-6-12 17:38

原来西瓜有利于消化，那这夏天可要多吃点了

nvrenxinglai 2011-6-12 18:35

怪不得我发胖了呢，原来楼主介绍的这些没有一个喜欢吃的。

tiantang1219 2011-6-13 10:56

蔬菜水果多吃总归是不错的，荤素搭配得当其实也很有讲究

da_nao_ke 2011-6-13 13:43

这些水果，我们该怎么吃呢，其实减肥瘦身，方法也同样很重要呢

liuguang111 2011-6-13 13:50

有的蔬菜水果有利有弊，也不可以多吃啊，比如菠菜之类
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