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aoxiangs 2007-3-4 02:11

蝴蝶烩鳝

[img]http://www.yyeat.com/upload/2005_11/051108061840931.jpg[/img]
u4M4Y~m?
eyw W0Fh[ rlg [size=4][color=#00008b]色香味: 呈酱红色,蝴蝶骨酥烂,鳝肉酥松入味,卤汁稠浓,胶质粘口,堪为长鱼肴撰中之上品;
3A)Q4sD%R%L Fn#W%A!fS8y
主料:鳝鱼肉750克; pF-e+`)wn-^z+v

2ub*`I g"k 辅料:猪后腿蝴蝶骨一个、水发香菇10克、熟笋片25克、绍酒35克、酱油30克、白糖10克、葱15克、姜10克、芝麻油5克、豆油500克(实耗油75克) %ge$Ig5O3\

5a!g lZ!qX#{H 制作: ,s9k*J%pV{
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1)将猪后腿拆卸下的蝴蝶骨放入水锅中煮透出水,捞出洗净; !HMT8s"?w

X}d EemwAB.Bz 2)再放入炒锅中,加绍酒、酱油、白糖和清水,加盖烧沸,移小火焖至汤稠,倒入碗内,盖上圆盘,上笼蒸至酥烂; 7qFi#ic[KN

D%i i:Um+\+B 3)锅置火上烧热,舀入豆油烧至八成热(约200℃)时,将鳝鱼肉放入炸3分钟,捞出,待油温升至八成(约200℃)时,再入鳝鱼复炸2分钟,倒出沥油,然后改切成6.5厘米的段; C@;tYq0qa-{

f/WB!f\ 4)锅再置旺火上,舀入豆油,放入葱末煽香,倒入鳝段,加猪肉汤、绍酒、姜末,加盖移微火上烧10分钟,加入酱油、白糖、香菇片、笋片,盖上锅盖,烧至鳝肉酥烂,再倒入蝴蝶骨同烧,用旺火将汤汁收稠,淋芝麻油,盛入盘中即成。[/color][/size]

好好好爱你 2007-3-4 12:17

讲解的很仔细,通俗易懂!
0D&Tlp7o1{    晚上我要亲自下手了!
]a3P9u%[o}    肯定好吃!6bp8Rgiw
谢谢楼主!
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