水无月 2007-3-5 02:09
金鸡啼春
材料:鸡胸肉、各式各样的生菜、红甜椒、黄甜椒。 xQ nl+x/TR_8mF
鸡肉腌料:黑胡椒粉、蒜头、盐。 Ga;~g
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酱汁用料:柠檬、粗黑胡椒粉、橄榄油、糖、盐。
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柠檬汁加入糖充分搅拌均匀后,再加入少许橄榄油,并撒上黑胡椒粒拌匀,备用。
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鸡肉用黑胡椒粉、蒜头、适量盐,腌约30分钟使其入味。
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将腌好的鸡肉放入蒸锅中大火蒸熟。
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鸡肉熟后取出,剥丝备用。
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各式各样的生菜洗净泡在"冰水"中约五分钟,再捞起沥干水份,切丝排盘。6}/R0KQ(LiO[
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