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查看完整版本: 上海家常菜----红烧肉烧素鸡

happybug 2007-3-13 17:37

上海家常菜----红烧肉烧素鸡

[size=4][color=Blue]材料:五花肉 素鸡
,WP*\u/T J 调味料:姜 葱 糖 老抽(红烧酱油) 八角 盐 味7p\!l s;L9K}!l z c
素鸡1块 nc_ H'Wp
[img]http://album.sina.com.cn/pic/464ecc0002000lgi[/img]
!a] Vg e)BO *T'pk"Hm8s.|pyG
五花肉
Z[]'xd4_})z [img]http://album.sina.com.cn/pic/464ecc0002000lgr[/img]T*Je8G2|+l2~'t~

3QvM.x[aa 肉飞水滤去多余水分备用
8^HR;sbN5T#WiV   素鸡切块备用
4eq N,Ta$}8s Mn   姜切片 葱切条
z"U#rRt`#t7M
3z+o dQ7]N`uV0J 锅里热油,将肉和姜葱倒入锅里中火煸炒。
%STxa&h*@| [img]http://album.sina.com.cn/pic/464ecc0002000lgj[/img]
&~:l-O:l4}z\;z a/w N$P,?\h7] \+j1A
锅里加2茶匙黄酒。:W,Tu8n7xU
五花肉和姜葱在锅里“滋~~滋~~~”的发出美妙的音乐,空气中弥漫着被姜葱炙烤的肉香。。。。。。。。。
R6F{9EV1on [img]http://album.sina.com.cn/pic/464ecc0002000lgk[/img]f6C4v3vVn/?X

K,F#|-Zsd} 如上图,大概炒了10分钟不到。肉水分蒸发,肉发紧出油,表面有点焦黄色时加入:
3tTp fG9S? 老抽和糖各3茶匙继续翻炒上糖色。糖根据个人口味添加。czvx \.?m5Bj5R
DtL _2H2lC*NP?
唉~~~~~~谁说上海的酱油糖红烧菜不好吃?自己的口水都快淌下来了~~+q2` o;|/NQ8a
#G9Q3E)M&s,M*h2b
[img]http://album.sina.com.cn/pic/464ecc0002000lgl[/img]
0l _eW,h6Wvq$ns
&jy9Xt#d(|$D_#[ 加入酱油糖后炒个3分钟,把剩余的葱段和姜片倒入锅中。还有关键的素鸡也倒入锅里一起翻炒
0q$Jl9O h%[Pd+a/k6V s [img]http://album.sina.com.cn/pic/464ecc0002000lgm[/img]s Q,o*n x6|g/]
;nC/B$x|1g6tU
料加齐了,稍微翻炒一下   锅里加开水,满过肉为准。当然别忘了把八角放进去(我用了2个),还有加盐调味。
TSUxf4l0EU [img]http://album.sina.com.cn/pic/464ecc0002000lgn[/img]9pl!VE m
m.k C3\0QFna
人认为是豆制品里还算相当好吃的。口感好,没有豆腥味。
0n8A^(I"q2m!}:`   锅里加开水烧开后,中小火咕嘟30分钟。  
E9k8`%s+^a7[4i&o 小贴士:中途10分钟一次翻锅,豆制品容易糊锅,翻一下受热也比较均匀。vW:zxl[pQ:zz
[img]http://album.sina.com.cn/pic/464ecc0002000lgo[/img]
&b |mg2R
]p#V+Le'X:_s9b`c 锅里汤差不多快干了,尝一下口味如何,如果淡的话加点盐。1E)b~DVD
加点鸡精,翻一下挑去姜、葱、八角就起锅了。9{6HM{BJ@cd
[img]http://album.sina.com.cn/pic/464ecc0002000lgp[/img][/color][/size]

fuquan 2007-3-13 18:30

不错的味道和色彩,看上去就知道是好东西,值得一试.谢谢推介

yaoa 2007-3-13 18:48

很不错,红烧肉和素鸡都是钟爱之美食。

guanlido 2007-3-13 19:16

发贴辛苦了!:)  回家学着做

lyb10110 2007-3-14 11:38

看上去还不错。我喜欢吃

liping05 2007-3-14 13:36

这个菜是本帮菜里的代表.

fissionw 2007-3-15 22:27

呵呵这个比较家常的,很使用咯!.q9T4Uj U}?
&{1fr/h1z-I
不过加糖属于上海、姑苏一带的口味。建议口感重的朋友将糖这个主辅料改成辣椒吧!
oA WNg jM;p/M/o *c-Kams5F!c
:D 那吃起来可要爽多啦!

shevaism 2007-3-16 01:19

素鸡是什么,有人可以解释一下么?

xsyk 2007-3-16 09:58

素鸡是不是要用油炸一下,再用水泡软了烧?
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