sexinlov 2007-3-15 15:40
香煎南瓜饼
材料:南瓜、糯米粉
+J~"kD1D6jY
,zY%y(^1FAb\Dgm2Z
,_GXN$O%i
1)首先,要把南瓜去皮,切成小片儿。
.{
w*~@dt:X
#dlVAp.m
[img]http://i12.tinypic.com/43zh5qr.jpg[/img]n
M.Taw{U+O
q%n
jx ZD~M
:Fod4Z6?g:s[lH X
2o$A-A
ly0vj/C_,y#m
2)把切好的南瓜片儿,放入一个可以用于微波炉的大碗里,盖上盖子(稍微留一点点缝隙),用微波炉转5分钟左右,或者直至南瓜软熟。取出后,用勺子背儿碾成南瓜泥,趁着还比较热的时候,就倒入糯米粉,喜欢较甜口味的话,这一步可加些糖或者蜂蜜。先用勺子搅和匀,然后等到不烫手的时候,用手和成面团。
? w&N7s/WMHle
$x
ylj_^:ip
[img]http://i16.tinypic.com/346l6cm.jpg[/img]
b@"{H/gd
.CS'}i
lDW.N t$zJl
c#Kx?O,j(v2|)Y
fr5G&R_ J
3)喜欢包馅儿的话,就把南瓜面团取一小块,用手按扁,中间放入一点馅儿,然后合拢四周,成一个小球,再小心地按扁,成为饼状。如果觉得包馅儿麻烦的话,可以不包馅儿,直接压成饼状也不错吃。我一般比较喜欢用的馅儿是豆沙,莲蓉,果脯,或者切成小块儿的香蕉。
a2E,i$x6Q5z
;zg&i
m~$YsB
[img]http://i13.tinypic.com/48523o9.jpg[/img]
6_F G"I.h0p
*J@D{yA6N@#FAzq;@
g2?.t3]x)`
L4t!?F2J%z8E
4)做好的小饼上,可以根据自己的喜好,按上去一点果仁什么的,我加的是南瓜仁。用瓜子仁,芝麻粒也都可以的。
(q'iQ-L
K \
y N(vL;Di
[img]http://i11.tinypic.com/2qscx13.jpg[/img]
bde&]aI
t2g[)@3r
Rf4i)W L
K$_
&J,Jd"R*dR
5)煎锅热油少许,开中火,把小饼放进去煎,把两面全部煎成漂亮的金黄色,就是好了。[n'Yd'[gN
iSSeRWx
[img]http://i18.tinypic.com/40b1m6d.jpg[/img]J\)kJ+M
x?1P(}+@!|.w
L#Z
E.pK%G^`
注:1)用微波炉煮南瓜的时间,要根据微波炉的功率和煮的南瓜的多少来调整,以煮熟为标准。5SE_o9X#]o?
i9vm-U;}3DV
2)煮好的南瓜,取出后,如果里面有很多水分,建议先倒掉,然后再碾碎,要不然,可能就需要加很多很多的糯米粉才能够和成面团儿。不过,我用的这种绿皮南瓜,其实煮出来有一点点干,没有什么水分。另外,如果和面的时候,不小心倒多了糯米粉,可以适当加水,直到和成柔软的面团。s%p],Ep~ O
5F n`P)R [o3r.t
3)我个人觉得,趁南瓜泥还热着的时候就倒入糯米粉,和好的面团会比较容易包馅儿。k#X8` DL(V$\ `*d9`
c"i!I)@`%b~
4)包的时候,把用不到的面团放在碗里,用保鲜膜或者盖子盖起来,以免风干,包馅儿的时候会容易破碎不成形状。
;ecH L_0|
-t,p2Ca(FZ:Y$X
q*oPE2E \C
[img]http://i16.tinypic.com/2j3pkav.jpg[/img]