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主食--豆渣香脆饼[6P]

材料：豆渣，南瓜汁，面粉，鸡蛋

做法：[img]http://www.haozuo123.com/file/20120224/49129.jpg[/img]

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1、准备材料：豆渣，南瓜汁先用原汁机弄好
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2、将榨好的豆渣放入大碗里，依次放入面粉，鸡蛋，盐；再倒入南瓜汁，可根据豆渣糊的粘稠程度倒入南瓜汁的量。

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3、平底不粘锅油微热后转小火，拿勺子挖适量的豆渣糊放置锅内，整下形状（圆形、方形都可以）。
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4、小火慢煎，四五分钟后两面金黄就好了。

[[i] 本帖最后由 领班 于 2012-2-27 02:23 编辑 [/i]]

我们这边人喜欢用豆渣做成丸子，也挺好吃的。

据说豆渣清理肠道效果不错，促排便，便秘的同志可以试一下啊。