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自己动手，蔬菜排骨汤[5P]

原料：
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\hq5z 排骨
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配料：4^6t-y^8|N%}_ g[!Q
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冬瓜,油菜心,白菜心,芦笋头/d0w0c
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vE?rJ 做法
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1,排骨焯水,然后冷水浸泡30分钟&XY|/s`5X9[4K*I

!Y#I%]dWlz.q5C 2,砂锅加冷水和排骨炖约50分钟(大火烧开后转微火)6k4y4e~+\#r1R7@%IB

\U2F^XBya \ 3,排骨炖烂后开大火加入冬瓜,油菜心,白菜心,芦笋头,不要盖盖子,3分钟蔬菜成熟即可
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(Jw@+{N%Snl*] 附上果盘一个
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清淡爽口，简单易行，非常棒的一道家常菜。

排骨汤啊  这个很补的，可以回去的时候试试

回复 1楼 的帖子

这个很补的，可以回去的时候试试:excellence

这菜很家常的，图片看起来很像自己拍的，支持一下，特别是最后的水果盘是亮点～～～

这道菜不错，排骨香浓，蔬菜清淡爽口，搭配在一起时正好啊。

看着很好，口味比较清淡，制做也比较容易，有机会试试

这个看上去很清淡，应该适合高血脂、高脂肪人群。

:excellence ，看起来不错，不过我吃排骨，汤给你了。

有原辅料没有调料，可以这样理解吗？不会是吧