591101ls 2012-8-17 09:13
番茄炒滑蛋[6P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-08/17/C12/res01_attpic_brief.jpg[/img]
$YiL(Ke7s0uTk%Vg
*xL-p
Q2E%ma-U
烹制方法
zz#~,`F
;w$AG][:h4{XE
材料:番茄(1个)、鸡蛋(2只)*U1ffx%H,]2i_
调料:盐
1^g7R L&f
aA FO8Na
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-08/17/C12/res05_attpic_brief.jpg[/img] %w,vmn0N[
.KxD5KwrB-[%U.lx
1 将番茄洗干净,切成小块。
h,D \
MiKE o![
v[a%{e
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-08/17/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img]
![o#p/D
X'V7C
+\n yx
bE;^#[
2 将鸡蛋用筷子打散,调入少许盐、油,搅匀备用。
S"j4Jr[{\H\4UY
KM/o]/CI%Xk/G
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-08/17/C12/res09_attpic_brief.jpg[/img]
WP7R1VL{!ekP
ste%hY:CR,eDR
3 热锅放少许油,倒入蛋液,用锅铲轻轻推匀,凝结并成金黄色后装起备用。8O` A4{2I7b
G6o+YB9H5Mt
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-08/17/C12/res11_attpic_brief.jpg[/img] )Es~u^C4N;r
J
U
[ KW3e#@;Eq,I8I
4 重新热锅,放油,放入番茄块翻炒,如果喜欢有汤汁拌饭,可加少许清水。+z.@@/qvv"F T@3V6p
[+p[9s8k1ohQTu
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-08/17/C12/res03_attpic_brief.jpg[/img]
SWW @1Z?|
C
Qiii&GKn;~
5 番茄内调入盐和糖,也可以加几滴生抽,最后加入刚才炒好的鸡蛋,炒匀即可上碟。
zjjjj12 2012-8-17 12:18
其实很是看到滑蛋很好奇,不知道用楼主的方式做的鸡蛋是不是很嫩啊?下次试试。
boywang 2012-8-17 13:51
看上去就如同普通的番茄炒蛋,楼主取名滑蛋是哗众取宠么?还是叫法不一样呢?除了加点生抽有点特别之外没有看出有任何不同?本身番茄炒蛋是要保持番茄的原汁原味和营养不流失,一般较少放调料。
加州基之父 2012-8-17 17:38
是不是太简单啦,味道也单纯,炒西红柿时可以加葱花,蒜片,调料可以加五香粉。
一修人 2012-8-18 01:28
鸡蛋炒西红柿非常大众化的,开胃可口,一般加葱花搭配色,配料就盐,最多用猪油煎鸡蛋。
scjycxc 2012-8-18 08:05
营养又好吃,你的滑蛋有点粘锅,好像油少了,饿了,吃早饭去
lchhlchh 2012-8-18 11:23
我还因为什么呢,就是鸡蛋炒西红柿啊,这个是我拿手的菜
ppxiu2008 2012-8-18 17:22
回复 1楼 的帖子
炒鸡蛋的油就是不能放太多了 不然就是炸鸡蛋了 整个菜做完了根本没法吃 个人感觉西红柿下锅翻炒后加一点生抽炒出来的味道好
秘密列车 2012-8-18 17:29
感觉味道不错。我喜欢。谢谢。就是盐加多少。自己控制。
rhrhrhrhrh 2012-8-18 18:29
很好啊,味道一定不错吧,要放多少油啊,什么油最好
xiowa2015 2012-8-18 19:51
回复 1楼 的帖子
好像西红柿要熟点营养才出的来。看起来还不错
yehoo 2012-8-21 13:09
这个不是滑蛋。。。就是炒蛋
!A2CoBdNrZ9^5C@
F
x}1w4Z_jM
滑蛋的做饭不一样呢 滑蛋外面有勾芡的
zl100011 2012-8-21 14:06
我晕,你直接说西红柿炒鸡蛋不就得了,害得我一直郁闷什么叫滑蛋。
djbxsq 2012-8-21 14:21
鸡蛋不能炒的太老了,注意放油啊,别太热,嗯,谢谢分享啊
大游侠的刀 2012-8-22 18:22
我的最爱,番茄炒鸡蛋,拌米饭最好吃,做饭简单,用料简单。