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查看完整版本: 彩椒薯仔炒肉片[8P]

591101ls 2013-9-16 18:16

彩椒薯仔炒肉片[8P]

[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-09/03/C12/res03_attpic_brief.jpg[/img]
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烹制方法 
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材料:彩椒(红色 黄色 绿色各一个)、土豆一个、猪瘦肉适量)fP LLe
调料:刀嘜特级初榨橄榄油、盐、糖、生粉、料酒、生抽(各适量)
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1 将猪瘦肉洗干净沥干水切片用油、盐、糖、生粉、料酒以及生抽各适量,腌制放一旁备用。/A.lX bI)vM

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2 将彩椒去头去蕊洗干净切条状备用(切成手指大小)。
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3 土豆去皮洗干净切条状后过一下水放一旁备用(切成筷子大小)。M$i%n!~$S:L
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4 开大火把炒锅微微加热,加热后加入适量的橄榄油,油烧热后转小火倒入腌制好的肉片,肉片炒至8分熟。
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S:\+g}$TvH7s 5 加入彩椒和土豆丝,炒到彩椒和土豆丝微微变色。 @oN)Z{lOP3Y

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6 加适量的糖炒均匀后,加入适量的盐炒。 n#m2Hg7@_1mb
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(?w,H\'ZrK?2c.SD 7 铺好淡奶油和水果,卷好蛋卷,放冰箱急冻15分钟定型。然后拿出来切。
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