19750622ff 2013-9-16 20:33
【转帖】黑椒干锅虾 [3P]
【材料】:沼虾 500g、姜一大块、蒜二十小颗、料酒半汤匙、生抽一汤匙、蚝油一汤匙半、老抽半汤匙、白糖小半汤匙
J
|IXe0T`H
【做法】:I`$eNv
1. 沼虾洗净剪去须脚和虾枪。EM,|6VN2O8RSm~
2. 放大碗里,加半汤匙料酒、一汤匙生抽、一汤匙半蚝油、半汤匙老抽、小半汤匙白糖,拌匀腌制十分钟左右。Sz9t_mC!v'~ f6~
3. 把蒜剥皮,姜切片。4iN&dd?7C7M
4. 取一个砂锅或者保温性能好的锅子(我用的是珐琅铸铁锅),把姜和大蒜粒铺满锅底,再倒入三汤匙左右食用油(能铺满整个锅底的量就可以)。
l%VAw;dU;_
5. 把腌好的沼虾排入锅中,同时把碗里腌制时的腌汁也一并倒入锅中,盖上盖子,开中大火煮开,转小火焖煮10分钟左右。
+LC-\;x1A X!Kc
t
6. 开盖撒些黑胡椒碎,盖上焖一分钟,开盖撒葱花,连锅端上桌可以开动了
hWcf0Kv(g
p
'gb?^(fTG4O
O`,RWwj8s)C
[IMG]http://i1348.photobucket.com/albums/p732/691600193/5656/5d8e62e0hcac376260d2camp690_zps36876cf9.jpg[/IMG]s
en`%DFG
'f/NnP#MJm
L.B-M N1gc
[IMG]http://i1348.photobucket.com/albums/p732/691600193/5656/5d8e62e0h7aad256f366camp690_zpsbe9d67a1.jpg[/IMG]
? Uv1K2E1K!ka|f
W7|:[6tE JA)}So
【美味笔记】: