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酸甜咕噜鱼[6P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-10/01/C12/res01_attpic_brief.jpg[/img] !g#f9J;f9qQi/w0l
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烹制方法 9J.jpNaVYZ ~
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材料:鲩鱼柳(1大块)、鸡蛋(一个)、\ R#u9e+`tHt|
调料:盐、料酒、胡椒粉、酥炸粉、番茄酱、果醋、糖
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1 鱼柳切丁,用盐、胡椒粉、蛋清腌10分钟。
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2 鱼柳丁沾酥炸粉,放置一旁待用。
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3 烧热油锅,将鱼柳丁放入油锅中炸酥脆后捞出来,不关火,大火复炸一次(这样保证鱼柳丁外壳很酥脆)。