k7kk7kk7k 2014-2-2 20:48
蒜蓉粉丝蒸扇贝[14p]
先上成品照
[img]http://img226.poco.cn/mypoco/myphoto/20140203/09/17441113120140203090442058.jpg[/img]
用料:
扇贝、粉丝、蒜蓉、姜丝、龙口粉丝、葱花、盐、白胡椒粉、白酒、色拉油、鲜味生抽
下面是步骤:
1、扇贝先用牙刷刷干净外壳 [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/d9/b8/774004.1.jpg[/img]
2、用小刀伸进去把扇贝撬开,留下有肉的半边,沿着壳壁用小刀把贝肉取下 [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/5f/79/774005.1.jpg[/img]
3、贝肉后部那块黑黑的是内脏,要去除 [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/d4/4b/774006.1.jpg[/img]
4、裙边下面那层像睫毛状黄色部分是腮,要去除(其实不讲究的话,裙边刷洗干净也可以吃) [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/93/67/774007.1.jpg[/img]
5、只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄 [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/71/78/774008.1.jpg[/img]
6、取一个大碗,里面放水,加点盐,把贝肉放进去泡两三分钟,然后用筷子顺时针轻轻搅拌贝肉,这样贝肉里的泥沙就会沉入碗底,再用清水冲洗下,贝肉就洗干净了 [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/87/6b/774009.1.jpg[/img]
7、龙口粉丝一小把,用热水泡软(大概十多分钟就软了),沥干水分待用 [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/aa/55/774010.1.jpg[/img]
8、在清洗干净扇贝肉上撒少许盐、白酒和白胡椒粉拌匀后,再放点淀粉拌匀,腌制待用 [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/6c/5a/774011.1.jpg[/img]
9、起个油锅,把蒜蓉煸香 [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/2d/6a/774012.1.jpg[/img]
10、将一半煸香的蒜蓉装入碗中,倒入少许蒸鱼豉油拌匀成调味汁[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/24/94/774013.1.jpg[/img]
11、把粉丝剪成小段,垫在扇贝底下,把锅中剩下的一半蒜蓉分放在每个扇贝肉上,再放上姜丝 [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/f7/89/774014.1.jpg[/img]
12、蒸锅里放冷水烧开后,放入扇贝大火蒸5分钟出锅 [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/7d/4a/774015.1.jpg[/img]
13、把蒸好的扇贝去掉上面姜丝,用小勺把步骤4的调味汁趁热浇在每个扇贝上,撒上葱花 [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/7a/9e/774016.1.jpg[/img]
14、干净的炒锅烧热,放入1大匙的油,烧至冒烟,将油均匀地浇在每一个扇贝之上,嗞啦一声后,即可开动啦[b] [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/5f/4c/774017.1.jpg[/img][/b]
[[i] 本帖最后由 k7kk7kk7k 于 2014-2-3 09:06 编辑 [/i]]
sk_1129 2014-2-3 00:27
我媳妇最喜欢这个了,明天买点做去,不过请教个问题,肉的那一圈红色黄色的是什么?能吃吗?
windpain 2014-2-3 00:37
赞:excellence ,新年吃这个不错,一会自己也试试
b59074309 2014-2-3 00:46
粉丝蒜蓉蒸扇贝其实最主要的是其中的两个步骤
一是扇贝去洗的时候一定要去除内脏,不然扇贝吃起来会有很多沙粒杂质影响口感
二是蒜蓉要切粒调好味,然后加入200度以上的热油弄熟,最后蒸好了扇贝倒掉碟子的水,在吧蒜蓉加进去
当然扇贝是越大越好 肉多 美味 , 时间也不要蒸过熟 不然会老,口感就不好了
白酒也可以最后再加这样就可以去除腥味
jiajia2101 2014-2-3 08:44
回复 1楼 的帖子
原来是煮好再放回壳里的啊,我吃过这么多次,一直以为是像炭烧生蚝那样连壳一起做的:excellence
tangxu2012 2014-2-3 09:08
可以回复了啊,太好了,这个好吃。谢谢分享:excellence
kw6568 2014-2-3 11:04
讲述的真仔细,而且图还标注了,谢谢真么细心,我学会了
zhangbbs11 2014-2-6 04:39
这个没吃过,下次一定要叫老婆亲手做给我吃吃。看着味道就很好。
zhangbbs11 2014-2-6 04:40
这个没吃过,下次一定要叫老婆亲手做给我吃吃。看着味道就很好。
luobo323 2014-2-6 12:13
原来是如此简单的做法,外面卖的太贵了。自己做就ok啦
luobo323 2014-2-6 19:49
确实是很细致,可惜在前期工作的时候,要费很大功夫啊。
why11 2014-2-6 21:21
这道菜在我家乡这边属于结婚摆酒必上的菜色,扇贝在我家乡有另一道名字叫做“带子”。所以在喜庆的日子必上。
zwj297 2014-2-8 22:18
蒜蓉粉丝蒸扇贝我喜欢做,很鲜美,我做的没有这么复杂,我是粉丝泡好后放在扇贝上,撒上蒜蓉和盐上屉蒸,蒸好后用热油一呲即可