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滋补润口 鲜贝猪骨汤

[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2007-08/10/xin_4908041015390311507628.jpg[/img]4O^r#m*|0^;D&_Q1@
　　材料：
{4z1n;KW'E6YB` 　　猪骨，鲜贝，冬笋，鲍灵菇，黄芪，党参，葱姜蒜头
0ZvD:{9}Opo 　　做法： (cYBG5}/c s
　　猪骨洗净沸水，加入冬笋片，鲍灵菇，鲜贝，黄芪，党参，葱姜蒜头一起煲，煲上3个钟头，放适量盐调味即可。
}TaV|5|+jLg 　　提示：
z2en c Y#?7`$G@&~s 　　1、黄芪与党参同用，益于脾胃虚弱，气虚不足，倦怠乏力，气急喘促。
DW.p2_Z2Jg,w 　　2、失误：冷冻的鲜贝跟虾仁一样，下水就点点小，实在不实在，还是该买干鲜贝回来自己泡发的。 'Bbj7D!r0@xdk @
　　3、有猪骨和鲜贝汤已经很鲜了，放些盐就可以了，鸡精可以省了。

秋天是进补的好季节,美味加健康,何乐而不为呢?赶紧操办材料试试.谢谢 楼主分享.