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椒油香干山芹[7P]

椒油香干山芹[7P]

       比较经典的家常凉拌菜，香干补充蛋白质，山芹富含膳食纤维，可促进肠胃运动，能有效的清理肠胃。

       主料：香干 (110克)、山芹 (200克)、户萝卜丝 (少许)。
       调料：油 (适量)、盐 (适量)、鸡精 (少许)、花椒 (适量)、白糖 (适量)。
       厨具：炒锅。

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       1、山芹摘叶洗净，准备香干；

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       2、山芹切段，山芹焯水；

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       3、香干焯水；

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       4、焯水后的香干切细条，与焯水后的山芹一同收在大碗里，放少许的胡萝卜丝（已焯水）；

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       5、放入适量的盐、糖、鸡精，调拌均匀；

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       6、炒锅放适量的油，放入花椒炸出香味；

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       7、去掉花椒，花椒油趁热倒入菜里，拌匀即可食用。

       小窍门：
       简单方便的快手菜，山芹焯水的时候，水里稍放一点盐、油，焯水后的山芹颜色较鲜艳。

本人第一次发有图片的贴不知怎么图片没有显示，所以发了2次，见谅。