_色即是色 2015-5-26 22:05
这种鲜香你尝试过么——虫草菇排骨汤[11P]
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第一次遇见虫草菇是前不久的事情了,在某大型超市的蔬菜区,小小的盘,用保鲜盒装好,十块钱,价格不俗。 当天准备吃火锅,所以,抱着试一试的心情,买了一小盒回来。 洗净,下锅,涮好后夹起来一尝,味道竟然很不错呢。 有着与金针菇相似的韧,但比金针菇却多一些筋道,少了一些咬不住的滑。尤其我家小宝贝,一吃,便深深地爱上了它! 至此,虫草菇正式登上了我家的餐桌,时不时在菜里,在汤里都会看到它美艳的身影。 虫草菇秉承了天然虫草的性质,功效与天然虫草相同。它能有效地调节人体免疫,增强体质,延缓衰老。特别是对气血双虚、精髓不足、咳喘阳萎、失眠健忘、腰肢冷痛、月经不调、内分泌紊乱有明显迅速的功效,对肺癌、肝癌有较好的辅疗作用。 早上去买菜,看到新鲜的排骨,想起来已经很久不曾煲汤了,于是买了一斤回来,配上虫草菇,再加上一把去湿气效果超好的薏米,经过一个小时的美好等待,一锅鲜美至极的汤便出炉了。 接小胖妞从幼儿园回来的时候,汤已经煲好了,而且正好晾至温热,舀一碗端上桌,小家伙用勺子试探性地舀了一点放进嘴里,谁知道这一尝便不得了了,她三下五除二地喝完第一碗,要求再来一碗。嚼着炖得非常到位的排骨,咬着嫩滑筋道的虫草菇,咬着已经改头换面的薏米仁,小家伙幸福地跟我说:“妈妈,我好幸福啊,这个汤太好喝了……” 这个亲爱的小妞像极了她的妈妈,一碗好汤、一首好音乐、一盘好菜、一处好风景……便能让我们深深地感受到生活的幸福跟美好!
主料
新鲜排骨 (适量) 虫草菇 (适量)
调料
薏米仁 (适量) 生姜 (适量) 葱段 (适量) 香叶 (适量) 八角 (适量) 花椒 (适量) 料酒 (适量) 食盐 (适量)
厨具
汤锅
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1主要原料图。
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2摘洗干净的虫草菇,是不是跟虫草有几分像呢?
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3汤锅中少量水,烧开后倒入清洗干净的排骨,冒去血水。
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4约两分钟后,捞出排骨,汤锅中重新加冷水,下入排骨,开火。
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5下入清洗干净的各种调料。
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6加少许料酒,去腥提鲜。
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7锅中汤煮沸后,转中小火慢炖二十分钟,把清洗干净的薏米仁下入锅中。
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8去根洗净的虫草菇一起下入锅中,加盖,继续小火慢炖。
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9约半小时后,加入少量食盐调味,盐要尽量少放,才能突现出汤的鲜美来。
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10加盐后搅拌均匀,继续炖二十分钟至排骨酥烂、薏米开花即可关火。[/size]
jwdjwd 2015-5-27 09:05
尝试过了,汤非常清甜,排骨煲透点的话,蘸上酱油很好吃。
lujie7789 2015-5-27 10:08
虫草菇比较少见,我还没有尝试过,可以一试
yuntao 2015-5-27 14:22
草菇 确实是一个比较好的补品呢 只是没有吃过正宗的