noface 2015-8-6 17:45
日式照烧鸡腿[15p]
[list][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/08/05/p320_20150805c3e68d4df8af1e8d.jpg[/img]
[size=16px][img]http://static.meishichina.com/res/num/1.png[/img]
鸡腿两只洗净,洋葱、姜、蒜洗净备好。[/size][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/08/05/p320_2015080518c0ee6c61e9389c.jpg[/img]
[size=16px][img]http://static.meishichina.com/res/num/2.png[/img]
在鸡腿细的一端用小刀划一圈,把鸡腿的皮和筋都弄断。[/size][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/08/05/p320_20150805b55520704e8933ef.jpg[/img]
[size=16px][img]http://static.meishichina.com/res/num/3.png[/img]
用刀在鸡腿肉厚的地方,沿着鸡腿的长度划一刀,划到骨头的地方。[/size][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/08/05/p320_201508050b81157faca1a08d.jpg[/img]
[size=16px][img]http://static.meishichina.com/res/num/4.png[/img]
用手从刀划痕处向两边掰,把鸡肉与骨头分离,拉到粗端的尽头,把相连的肉和筋割断。[/size][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/08/05/p320_201508053a1e27e7d15f27ea.jpg[/img]
[size=16px][img]http://static.meishichina.com/res/num/5.png[/img]
把鸡肉用刀背剁松,这样在煎制的过程中鸡肉不会回缩,再用叉子在鸡皮上扎几个小孔。[/size][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/08/05/p320_20150805f3bb05e3121b4c38.jpg[/img]
[size=16px][img]http://static.meishichina.com/res/num/6.png[/img]
洋葱、蒜、姜切末。[/size][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/08/05/p320_201508053bd2386dc882c323.jpg[/img]
[size=16px][img]http://static.meishichina.com/res/num/7.png[/img]
小碗里倒入2汤匙蚝油、2汤匙料酒、1汤匙生抽、1 /2汤匙老抽,不用放盐,搅拌均匀调成照烧汁。[/size][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/08/05/p320_20150805ed0e5ecbe4d69e1f.jpg[/img]
[size=16px][img]http://static.meishichina.com/res/num/8.png[/img]
处理好的鸡肉放入碗中,放入姜末、蒜末、洋葱末。[/size][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/08/05/p320_2015080560b37e8a28cebd6a.jpg[/img]
[size=16px][img]http://static.meishichina.com/res/num/9.png[/img]
倒入照烧汁,拌匀腌制2小时。[/size][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/08/05/p320_201508052785080d61f76069.jpg[/img]
[size=16px][img]http://static.meishichina.com/res/num/10.png[/img]
平底锅烧至五成热时,放入腌好的鸡肉,鸡皮朝下,用小火煎制。(不放油,把鸡皮中的油脂煎出,再煎瘦肉部分)[/size][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/08/05/p320_20150805f30044b4cc00ced2.jpg[/img]
[size=16px][img]http://static.meishichina.com/res/num/11.png[/img]
鸡皮煎黄时翻面,小火煎。[/size][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/08/05/p320_201508054d6d08b3dc0078a4.jpg[/img]
[size=16px][img]http://static.meishichina.com/res/num/12.png[/img]
两面煎黄后,把肉皮朝下,淋入腌鸡肉的照烧汁。加入少许高汤或水,盖盖焖煮5分钟。[/size][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/08/05/p320_20150805086ff0ad41b44f26.jpg[/img]
[size=16px][img]http://static.meishichina.com/res/num/13.png[/img]
汤汁浓稠、筷子可以轻松插入时鸡肉已烧熟,开大火收汁,用铲子轻推防止粘锅,关火。[/size][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/08/05/p320_20150805ebd47e93c6237f4e.jpg[/img]
[size=16px][img]http://static.meishichina.com/res/num/14.png[/img]
出锅,鸡皮朝上摆盘,放入几片胡萝卜装饰。[/size][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/08/05/p320_20150805f20e71b519f84df8.jpg[/img]
[size=16px][img]http://static.meishichina.com/res/num/15.png[/img]
盛入米饭,放上蔬菜和鸡腿,做了一份营养又美味的日式照烧鸡腿盖浇饭。[/size][/list]
yanyue2222 2015-8-8 13:15
这道菜吃起来不简单啊,不容易做啊!:excellence :excellence :excellence
一生相随 2015-8-9 15:24
外观很不错的样子,另外我也不知道我掌握的这个照烧汁是不是正宗的,日本味淋 50g、日本清酒50g、金兰酱油40g、金兰油膏15g、麦芽糖 10g。制作方法:取锅加入烧开漂去浮沫就行了。成品的味道:口味咸鲜微甜,略带酒香。做照烧鸡排饭跟楼主大同小异,成品色泽酱红,略带酒香,再挤些柠檬汁口感更好。
bbsbbssexinsex 2015-8-10 10:51
看这就有食欲。剔骨除筋之后,鸡肉真的就很熟多了。就是腌制时间等的有点长啊。
luweicao2010 2015-8-14 00:40
照烧鸡腿,我以为是烧烤的,原来是甜味红烧鸡脚的意思,对不起对
争霸天下 2015-8-15 13:29
看起来也不麻烦,以前还以为挺多工序的,自己做做试试
wlkk0009 2015-8-15 20:40
这也是私房菜的样子看着好像不怎么样啊不知道味道如何呵呵
leonsnow86 2015-8-21 00:53
其实就用烧鸡酱做 要比这种做法要强百倍 口感好还不咸
随便点点 2015-8-21 07:09
就像红烧焖鸡排
就像红烧焖鸡排,日式体现在拼盘配色上,味道应该不错,糖醋做法更好
lty7687 2015-8-23 20:03
我解释一下所谓的照烧:通常是指于烧烤肉品过程中,外层涂抹大量酱油,糖水,大蒜,西方偏清淡,而中国,香港,台湾与韩国的照烧肉品则口味较重
taiziye168 2015-8-24 00:04
这个烧鸡腿是很考验刀功的,想要学着做,得把鸡腿骨头剥出来。这两天有时间就照着贴子试煮一次。
sean10 2015-9-2 14:43
没懂日照什么意思,首先看见好大一块鸡腿肉,然后就是煎了又焖了。上菜
bhgx2012 2015-9-2 22:50
看起来很不错的,可以学过来做做:victory :victory
ecompanyboy 2015-9-3 04:32
学到一招,鸡腿的筋肉较多,可以用刀背敲松