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如何调理疾病 胃不好的人要如何喝汤

胃不好如何喝汤？健康正确的喝汤，对养生保健是非常好的，而且还可以帮助我们有效的调理身体，解决一些疾病伤害，但是对一些肠胃不好的人来讲，喝汤必须注意讲究正确的方法。
俗话说，“饭前喝汤，苗条健康”。但对于胃病患者来说，这句话就不一定有道理了，因为饭前喝汤，可能会加剧胃部不适。
　　“从营养学理论上来说，饭前喝汤容易产生饱腹感，因此肥胖者确实应该在饭前喝汤，这样可以放慢吃饭的速度，不至于吃得过多。”专家介绍，不过，对于慢性萎缩性胃炎、胃溃疡的患者，并不适合在饭前喝太多的汤。因为相比健康人，他们胃酸分泌较少，如果饭前汤水摄入过多，就会冲淡胃液，进一步影响食物的消化，引起胃部不适，从而加重病情。另外，对于胃酸分泌增多的人，一些煲汤(鸡汤、浓缩的肉汤)能刺激胃酸分泌更多，易引起烧心、打嗝等不适，因此总是有泛酸等不适的人，也要少喝肉汤。
　　除了饭前少喝或不喝汤外，饭中间喝很多汤，或者饭后再大量喝汤，对于胃下垂的人也是不适宜的，因为这会让胃部更为沉重。即使要喝汤，建议吃饭时也要缓慢少量地喝，多吃菜，或者最好在饭后半个小时再喝，以一小碗为宜，大约100~200毫升。
　　总之，有胃病史的人要注意按时进餐，切忌暴饮暴食。饭后不宜立即喝茶或者大量喝水。
　　以上就是有胃病的人，需要注意了解的喝汤问题，或许在之前都没有注重过，这些健康饮食常识的了解，但是现在为了更好的保证我们的身体健康，就必须遵守这些饮食的原则，从而更好的帮助我们养胃护胃。

我的胃不好，喝点热汤后满上就能顺肠胃，也没有涨涨的感觉了

谢谢，学习了，以前还真不懂这些知识！这下长知识了！

长知识了，感谢楼主无私分享！:excellence :excellence :excellence

广东人喜欢煲汤，难怪个子不高

哈哈，其实喝汤哪有那么多讲究，对胃口就行，治病要指心

看到文章 最大的感触就是 疾病不在于治 而在于养 如果真的等到无药可医之时 就是神医在世也是回天乏术 我们平时应该关注自身的健康状况 以及饮食的安全均衡情况  人生百年 需要经历很多事 但是什么都是零 只有身体 才是前面的1 没有身体 什么都没了

我喜欢吃完饭喝汤，据说对消化不好，而且吃完饭后喝凉水也很不好

一直没有喝汤的习惯，主要是嫌麻烦，还好饮食习惯还可以，一直没有胃的毛病