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蒸芝士海鲜南瓜[11P]

[align=center][url=][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2012/11/07/20121107005437553795587.jpg@!p800[/img][/url][/align]
/xE r u5bYj/zr p [indent][font=宋体,][size=40px]“[/size][/font]你好！我是韩国人，我想给你们介绍韩国菜的做法。,o.TzEeT
我学了汉语一点点所以我的汉语水平不太好。{7r5l,o4EA1M1b
如果我写的内容中有错的地方就请告诉我！谢谢！[font=宋体,][size=40px]”[/size][/font]ZB't!g:T
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[/indent][size=20px]食材明细[/size]{
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[list][*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/NanGua/]南瓜[/url][/size]1个[*][size=20px]海鲜[/size]适量[*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/YouYu/]鱿鱼[/url][/size]100克[*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/Xia/]虾[/url][/size]100克[*][size=20px]蒸芝[/size]100克[*][size=20px]红灯笼辣椒[/size]1个[*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/YuMi/]玉米[/url][/size]100克[*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/YangCong/]洋葱[/url][/size]半个[*][size=20px]辣酱[/size]2-3勺子[*][size=20px]辣椒粉[/size]2勺子[*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/JiangYou/]酱油[/url][/size]1勺子[*][size=20px]蒜泥[/size]1勺子[*][size=20px]白酒[/size]1勺子[*][size=20px]糖[/size]2勺子[*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/XiangYou/]香油[/url][/size]1勺子[/list]
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`d [list][*][size=20px][url=http://home.meishichina.com/recipe-type-do-cuisine-view-1.html]微辣[/url][/size]口味[*][size=20px][url=http://home.meishichina.com/recipe-type-do-technics-view-1.html]烧[/url][/size]工艺[*][size=20px][url=http://home.meishichina.com/recipe-type-do-during-view-5.html]一小时[/url][/size]耗时[*][size=20px][url=http://home.meishichina.com/recipe-type-do-level-view-1.html]简单[/url][/size]难度[/list]bs{8u"M/R
[size=20px]
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$vn4EFn)pQ 蒸芝士海鲜南瓜的做法步骤[/size]
W.Z+F6h2n6f [list][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211070153091352822077.jpg@!p320[/img]
-N'l}f A+K:O5k [size=18px][align=center]1[/align]8C*xez ayrk
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素菜切一下。（我切了半个洋葱和红，黄，绿色的红灯笼辣椒（个个3分之1））[/size]
d&k\Ve\*d)p]^ [*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211070153101352734825.jpg@!p320[/img]:PbO1r Dj
[size=18px][align=center]2[/align]q#PJsp3KvM
海鲜也切一下。[/size]X_2p?m)u~wxR
[*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211070153111353150372.jpg@!p320[/img]#Z?4i7Z+s:pj0uc(I
[size=18px][align=center]3[/align]"r&OMH'h#N:?9V g
先洗南瓜的外面然后把南瓜放入微波炉 4分钟。[/size]
5[_yB-q6?i-}6w FCS [*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211070153141352567994.jpg@!p320[/img]
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O [size=18px][align=center]4[/align]p&n7`)K dP;[
切南瓜上面然后把种子掏出[/size]sB;m h o] K
[*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211070153151352806996.jpg@!p320[/img]5Fe@H9P-o0V
[size=18px][align=center]5[/align]9S"J3Z0A!iP'y`f1I
再把南瓜放入微波炉 10分钟[/size]}SN OM*ml
[*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211070153161353061036.jpg@!p320[/img]E+Fg[ hY
[size=18px][align=center]6[/align]
h-b v,kcH`|$x{5G 把所有调料混合[/size]
!Z,I x+Ag3A [*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211070153181352863243.jpg@!p320[/img]
!@^(x2Q3XV.DX [size=18px][align=center]7[/align]
}h%x+b |HdH 按照洋葱，红灯笼辣椒，海鲜，作料酱（第6照片），玉米的 顺序 炒一下。[/size]tS0dYtyHG*EE
[*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211070153201352450310.jpg@!p320[/img]? BV{+V t
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[size=18px][align=center]8[/align][snp'l~-J
把炒的菜放在南瓜（第5照片的）里[/size]

f)qTV@n,d [*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211070153211352690222.jpg@!p320[/img]
U*k(Np[k)m [size=18px][align=center]9[/align]
gK\iTw} 炒的菜-蒸芝-炒的菜-蒸芝层层放一下。[/size]
t0V }m? U+}PJ
[*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211070153231352778152.jpg@!p320[/img]1D\yd_
[size=18px][align=center]10[/align]*t|,u vJ
最后 再把南瓜放入微波炉 5分钟就完了。：-9[/size]
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[size=16px]使用的厨具：微波炉、炒锅[/size]

这道菜有蔬菜海鲜荤素搭配营养丰富加上芝士更增加了口感，漂亮可爱的南瓜造型深受孩子们喜爱。