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当归黄精牛肉汤[6P]

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.z/Y7c@Q FC 烹制方法：8S'S Lp_j5@o
主料：牛肉 250克  当归  12克  黄精 30克  陈皮 3克+q*\fT0L"r8M@
辅料：姜 适量  盐 适量  香菜 少许
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1  将黄精，陈皮，当归洗净，切段备用。
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!t.{e&\.\R1g%~ 2  牛肉洗净切小块，放入锅中，加入清水，煮沸后撇去浮沫。3d'g t#o"fF
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Zv&pz)JCW 3  倒入电砂煲中，加入处理好的药材和生姜。4a|0VW&^ F#D u.rK
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j%ED 4   设置为自动档，炖煮一夜。"c$w)f.[4fbD
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'^a!C }(n~8g+B,` 5  次日，肉烂汤成。

茄子真是好东西，建议大家多吃吃，真的有很多种做法！

近期總是吃牛肉，這個湯看起來不錯，但是是補甚麼的呢?

黄精是个好东西累的时候吃一个绝对比红牛好用