591101ls 2018-2-25 09:59
桂花蓮藕片[5P]
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/c8/71/1208776_fb3483.jpg[/img]
k6baC#k&F
#tp~HP)]
烹制方法:Xdz$C/T| c
主料:莲藕 500克
,@*g;rV"j"}J
G*j"k
辅料:白砂糖 50克 桂花 适量
JT/Sr GcX;u%h
7dJo/y|\#I
x[f4[,H`m5]
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/0f/86/5735951.jpg[/img]
'cq eg3]m
$\*}$M;`7n4p)I ?
1 莲藕去皮,洗净, 切成薄片。`?1Y)F9Mc(M0r@
T)jm'YF1f }s
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/10/86/5735952.jpg[/img] H4M%_'U V\+JY4@
7~.y
Ski6v} Kb
2 汤锅中适量的清水,桂花煮沸,放入莲藕,汆烫熟,起锅过冷水沥干。
*[+rivd
k p
RZV6v,V'ae(xP!i
?
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/13/86/5735955.jpg[/img]
'} gn#K$}9|2Z
h8eL6tk$|
3 平底锅,烧热,倒入白砂糖 ,加入适量的水,炒出糖色,将汆烫好的莲藕片放入锅中平底锅。
2qdD4ZV5[!f
Gc
*Y7YF*VJ,s9Ni7u r;U
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/15/86/5735957.jpg[/img]
3b
gV OEc ugA'Q
p5@6w%n0DQ
4 莲藕片均匀裹上糖色,再晒些桂花,即可出锅。
今晚打老虎01 2018-3-9 22:27
看起来不错,回去研究一下,看额能不能自己做出来:)
勤色好问 2018-3-12 19:07
真是不错,好看易学,回家好好学学.给孩子们做好吃的.
朝天一棍2008 2018-3-12 22:26
桂花藕片,淡淡香甜,脆口莲心,老少皆宜。莲藕一身宝,滋补养生,开胃清热,素菜中的最佳补品。莲藕对人有好处。多吃益处多多。还可以炖汤,拌菜,炒等等。
happymary 2018-3-13 13:22
桂花藕片也是我特别喜欢的一道菜,营养丰富,味道香甜。关键制作方法简单,非常适合现在上班党们快节奏的生活。
wmzp1980 2018-3-15 11:40
让图片我想起了蚂蚁上树。上色肯定是为了配合桂花,因为一般都是清炒藕片,生怕变了颜色不好看,要保留原始的白色。