三口之家温馨晚餐NO:194—3菜+1汤
P! `3 d+ w1 z& W2 K5 A0 |3 L# K 冰花鸡蛋球;酸梅蒸鲢鱼;麻婆豆腐;凤豆腰花煲;
4 u( B% v; c' E2 v& v
. s1 j; D* B- V3 F( O# x& z1 U9 k
冰花鸡蛋球
/ J7 F0 G% o @. X5 i# x t
主 料:白面粉6两(约240克),砂糖1两(约40克),鸡蛋4只。牛油1/2杯,清水2杯,香油少许,糖霜适量。
/ ?1 b+ r/ [ |& u# k }. {
做 法:
* @! i( e n7 m1 m
1、先将水、牛油及砂糖煲滚,改慢火,然后筛入面粉,逐只鸡蛋加入,用小匙搅拌至稠滑。
* e' ~7 G! N* V* H6 u 2、将煮好的面糊放入有唧嘴的唧袋内(“唧”即是“挤”),唧成圆球形放在锅铲上,再放入烧热的油锅内,用中火炸至金黄色,捞起后撒上糖霜即成。
3 t! M8 i% R5 g$ C& _& G
, B/ S3 M6 l; u/ d! N 酸梅蒸鲢鱼
7 L y+ c2 b' z, x8 G6 \% N 主 料:鲢鱼。
; w( ]( _! X& ?- g 配 料:酸梅,葱段,豆豉,绍酒和生抽。
z; S* [* d8 T8 K* A 做 法:
8 M( d/ _2 f1 x$ _- U* d 把鱼洗净,将酸梅、葱段置于鱼身,接着下豆豉、绍酒和生抽。待水滚后隔水大火蒸10分钟。
6 M( p) q5 Z9 y* j+ Y8 `7 ~
" A! \! N2 O0 u- \1 J2 U1 x# A
麻婆豆腐
" @' ?# ?; O) d/ s. B; C3 C8 R
主 料: 布包豆腐4块(去水),猪肉2两(约80克),豆瓣酱2茶匙,蒜蓉1/2茶匙,花椒粉1/4茶匙,葱粒1汤匙,麻油少许。
+ ]" ]% g4 |$ E* U8 c7 S. x& c1 X$ Z
配 料: 调味料:鸡汤1/2杯(或水),生抽,酒各1茶匙,老抽、辣椒油各1/2茶匙,糖2茶匙,盐1/4茶匙。芡汁料:生粉1茶匙,水2汤匙。
, h9 L8 _4 o3 ^6 P9 x c* p" T 做 法:
# A3 ~) q& Z! U! Q 1、豆腐切成1/2厘米丁方,猪肉剁碎。
1 r# G, X% h3 W" _/ g
2、烧滚油2汤匙,加入猪肉、蒜蓉、豆瓣酱,爆炒片刻,加入调味料,煮滚,放入豆腐丁,改慢火煮至汁液变浓,调入芡汁料,放下葱料、花椒粉、麻油,拌匀上碟。
, c" L2 g5 _, C
1 R& S$ p1 y6 j( T# V
凤豆腰花煲
3 p3 J! G5 K* S
主 料:猪腰2只,大豆芽菜4两(约160克),冬菇4只,干葱头4粒,葱3条,姜适量,甘笋花少许。
( i$ U; v9 Q: f, o; Y( J
配 料: 调味料:生抽1/2茶匙,蚝油、芝麻酱各1/2汤匙,黄糖粉1茶匙,清水3汤匙。腌料:姜汁1/4茶匙,盐、糖、生粉各1/2茶匙,蒜蓉1茶匙,胡椒粉、酒各少许。芡汁料:盐、糖各1/2茶匙,生粉1茶匙,清水3汤匙。
$ _. Y/ t( \, C+ Y2 H 做 法:
; b5 A) N+ B. g/ G. | 1、冬菇去蒂,浸透切粗条,用少许生粉、油拌匀。
5 S6 K( F6 x2 G
2、大豆芽菜摘去尾部,洗净,用姜片和油炒熟备用。
x' n! o& N4 I3 R% Z, s 3、猪腰横切剖开,去白筋,划花,切件,用盐擦过,洗净后浸盐水1小时以上。用姜、葱氽水沥干,加入腌料拌匀。
) S/ R8 Y! z3 h' g# Q
4、烧热油2汤匙,爆香干葱头,下调味料、冬菇、猪腰略炒。猪腰取出,慢火煮8分钟,再下猪腰、大豆芽菜和芡汁,待滚。