准备时间:10分钟 烹调时间:20分钟
4 @. z0 a9 j( b( s" F+ }& L% E, o$ A$ C
原料: 阿拉斯加黑鳕鱼肉 300克 葱、鸡蛋 适量 料酒、白胡椒粉、花椒盐、干淀粉 适量
6 l; \; b+ f7 Y: a( ~
$ `& o& a) g) J1 o S, C) l 做法:
1 ]$ |9 n; {- I9 P8 \; }7 n6 c+ U/ T, D+ x2 v6 i
1.把黑鳕鱼解冻后切成鱼柳装入大碗内。
2 L; @8 r% U9 A7 j
, W; B% n7 q2 I8 \7 s7 F" r+ f7 F8 ^
2.葱切成葱花,鸡蛋取出蛋清。
" ? W6 ^8 D6 I' j9 B% v
; s H+ X3 J( h0 b+ Y) n. X: L 3.把料酒、白胡椒粉、葱花、盐倒入鱼柳中拌至起黏性后加入一部分鸡蛋清稍拌,然后再加入少量干淀粉拌匀。
# A7 F6 n; n' H* t/ }* T+ }" k8 V) x
0 [7 F9 X' [- x: o7 T/ U6 ? 4.将剩下的鸡蛋清打出泡沫,加入剩下的干淀粉搅拌成蛋糊。
, z, ?- ?9 F* |: |4 W
5 H( N H2 k, i 5.锅油热后,将鱼柳挂满蛋糊后逐个放入锅中炸,轻轻翻动,等鱼柳外层结软皮时捞出沥干油。
* g) t3 e* i; }
( x. |. i2 @! { 6.全部炸好后,锅中重放新油,把全部鱼柳放入复炸一分钟左右捞出沥干油,然后装盘撒上花椒盐就可以上桌了。
/ F1 z# l+ v; l+ \% h, W
" j% S6 ]8 l2 V F6 T4 z 特点:外酥里嫩,是下酒佳肴。
& d2 R2 Z7 D1 g3 Z( ~1 g, o" n" B8 K. x) v
$ u* A, [; g3 }' y1 u G# I% S7 Q7 ^; S8 l9 T: }( @2 U
