笑傲人生
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小 发表于 2008-8-25 16:35 只看该作者
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绿炸鲈鱼[19P]
^- N) Z' Q8 F- @* _: M宰杀一条鲈鱼,: ~% _2 n) ~6 r3 w
头尾扔去做汤,
' P5 R0 a! V' a$ Y7 X留下两大片鱼肉来~~~; k7 s; e6 E6 J B; |0 y' M
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斜刀开片~~& J% U8 [& L) Q1 L& l" W7 C' n
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% ]3 z8 d! C+ C5 R6 d7 h r& _用盐和酒腌制好~~~
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/ l. r, E6 Q7 r( | L% @# t* ~用卷心菜丝色拉加上小番茄围边~~~- f% n; Z) m; o3 H$ t% n( y" ^- m
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鱼片沾上生粉~~$ o/ e) |5 o" `0 d+ L7 L, z
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% p5 Q/ |" M4 n# l: L o3 c. L蘸满打散的蛋清~~~& |9 k! R6 B: k* S2 u' U
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+ `4 V y# l) X. P @; Y R细细的,大量的小葱末儿,满满的裹上~~~0 E: p8 l8 W) v5 e
1 m. g- t! M7 A6 [1 x2 v" Z+ ?: o1 z% X+ L
- n2 d% S# V9 A* ?入四成油温炸熟捞出来~~~
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油是越炸越香, {" @; C# b, f: i/ \
炸香的葱花儿包裹着细嫩的鱼片,
, z* }) ?4 t* m; n香而不糊,鲜嫩美味,5 M3 m( m5 R' p: n
将葱香味儿发挥到极致---绿炸鲈鱼~~~
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