陈皮排骨的制作材料:
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主料:猪排骨(大排)500克
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辅料:陈皮20克
7 j) k. v, s% C( _* Y0 c调料:襄荷3克,小葱25克,冰糖15克,辣椒(红、尖、干)5克,花椒2克,辣椒油45克,料酒30克,盐3克,味精2克
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陈皮排骨的做法:
2 V! h& K2 L9 n- E, E+ _, E2 |1. 陈皮洗净后用开水泡发;
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2. 葱、干辣椒均切段;
$ {& h4 d- u) \3. 姜切片;
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4. 排骨用热水反复洗几遍,沥干水分盛碗中;
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5. 加入一半葱段,一半姜片、盐、料酒,拌匀后腌二十分钟以上;
1 s$ K. y, z: X3 u/ s6. 将泡发开的陈皮丝捞出挤干待用;
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7. 泡陈皮的水待用;
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8. 锅中放少量油,下糖炒糖色,炒好后盛出待用;
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9. 锅洗净置火上,放油烧至七成热,将排骨里的姜、葱择出不要;
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10. 沥干腌汁下锅爆干水分;
0 O* L, \5 s1 U9 d- U& r* p. T11. 将排骨捞出;
: F: Z7 z- }3 x& _3 ?" H# C& U7 y12. 锅中留底油,下剩下的一半葱段、姜片爆出香味;
. q i- N& t: _, D6 Q( R13. 再下辣椒段、花椒、陈皮丝稍炒;
4 O' ~) D j/ B14. 加入约一斤水、泡陈皮的水;
) f0 w6 e( Q4 p( ]6 b K- \: O8 S15. 烧沸后下排骨、糖色、盐,再沸后加盖改中火烧约四十分钟;
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16. 下红油后改大火收干汤汁;
5 l! W4 I7 S& v) v7 W X17. 放味精翻匀后即可装盘上桌。
/ N M3 X j1 q9 z+ k( x* e注意了
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食物相克
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陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。