推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 美女厨房----金沙玉米粒[7P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

美女厨房----金沙玉米粒[7P]

1 Y/ f1 H  ^4 Z
9 N, i) b: m: _/ [: e
烹制方法(三人份) 9 p' ^3 I/ r1 m' j8 E

3 D9 z# Q5 P( x8 z: [    材料:甜玉米粒(250克)、红萝卜(半根)、咸蛋黄(3只)、葱(1根)7 L1 e; w: _" J
  调料:油(2汤匙)、料酒(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)# a6 o  o6 K$ U' I% z# ?
4 K4 o9 n' g3 Z/ m" U" ]
/ ~* o9 }+ T( N6 J* m5 _2 l: u+ ^7 e
# y1 }9 _( L) R; Y$ o; {% c

. o/ O( {/ Y9 E1 l; k. y1 取一空碗,加入咸蛋黄和1/2汤匙料酒,放入锅内以大火隔水清蒸8分钟,取出压碎搅成泥。
- `4 H: Y: v9 ^# h+ H2 t# t9 ]: p, V3 \1 q2 F
& Z( P& w8 B* O5 X& {: [, G1 G" e
# V; ~) x- x% e
2 红萝卜去皮切丁,葱切成葱花;甜玉米粒洗净沥干水。( G+ ~5 [- [5 w( a0 {( e' g5 ]6 \
& W/ ?/ R, J, S# b

- n2 Z% m, A( ?1 q# P2 j  Y! k: `6 B4 u3 F0 K( J2 V! [) T" J
3 烧热半锅水,倒入红萝卜丁和玉米粒汆烫1分钟,捞起沥干水待用。
0 O' T4 {) ?+ q, \: o# \3 X3 M) W' k; w- A* m1 z
$ E" z. V2 ]0 Y$ j) _

$ L- B2 ^( ]3 L4 烧热2汤匙油,倒入咸蛋黄泥以小火炒至香气四溢。 1 y. Z, A! N! e9 W8 A2 V
6 c8 [4 l/ f4 l& u
* E, H* U. A, D7 ~8 e" x4 j
8 j. ^6 [" V* }
5 倒入玉米粒和红萝卜丁翻炒1分钟,让两者裹上一层咸蛋黄末。
! f$ t) ~( {! f8 Q. W4 Z3 w8 T( z' ]8 L( [

8 }; W& ]3 Q3 L. {5 \" k$ d
3 r: H1 ^& X5 S& G" x8 {" b0 ~# E6 加入1/5汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉调味,撒上葱花,即可上碟。
5 Y1 V! |4 E3 C" u& Q* O: R. F* \& d- j7 ^0 F3 I5 f0 q) i
, P5 |: W8 C+ |" W3 g% Z
厨神贴士( o$ v* {* v0 c& f* q9 I1 P
" y7 |. J# H* s" b; M7 d% H2 Q% j
  1、生的咸蛋黄要蒸熟,才可捣成泥,直接买熟的咸蛋黄入菜,会不够咸香粉滑;咸蛋黄切记勿用微波炉加热,否则会爆炸。
4 X! Z  d  y0 ]6 w) t0 f  2、用咸蛋黄炒玉米粒时,一定不要加水,否则咸蛋黄会呈糊状,吃不到粉滑的口感。
5 ~8 h; c1 }# c$ T  3、咸蛋黄蒸熟后尽量捣碎,应先用小火干煸一下再炒玉米粒,可使其咸香味更浓郁。
7 K, f: z- r1 w( T  4、咸蛋黄本身已有咸味,应先试味再酌情加盐,否则成菜会过咸发苦。6 `3 @: D2 h) Z+ J; p6 T
  5、一定要选择袋装的甜玉米粒,普通的玉米剥成粒,吃起来口感会起渣,会不够清甜多汁。
8 k8 P/ ~  j9 `5 P

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

明天可以试一下这个菜色,反正咸蛋黄还是蛮多的呢,呵呵

TOP

以前好像看到过类似的做法,好像MS还有加蟹黄,应该会更美味的吧

TOP

我家宝宝的最爱,这倒菜真的不错。谢谢了.

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 09:01