白炒虾球
S5 L( e" V& n+ K4 m5 X, v原料:
! b. ]- S0 t* {: |对虾500克,竹笋10克、香菇(鲜)10克、番茄50克、青椒50克。
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调料:
* N) t9 H0 R) Z& r, d# n9 W大蒜5克、大葱5克、鸡蛋清10克、油皮5克、白砂糖5克、料酒5克、淀粉(豌豆)5克、味精1克、植物油70克、各适量。
7 F% J. P2 K7 X2 Y. z) I2 Y做法:
3 o2 J6 k$ ~ i# b5 s1、虾剥去头、壳、尾,洗净,用干毛巾压干水份,用刀从虾背中间片一刀(不要片断)取出汤泥,在二侧再各片一刀,待用;
6 D. n# o4 h5 r0 \2、竹笋、香菇、西红柿、青椒切菱形片,葱白切马蹄形,大蒜头剁末;
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3、蛋清和干淀粉调蛋清浆,将虾上浆;[美食中国]
" z$ g1 L) P5 G6 C4、精盐、白糖、料酒、味精、湿淀粉、上汤调匀成卤汁待用;
X, \4 t' J( r4 i( f* j) P8 K5、锅置旺火上,下油烧五成热时,将上浆的虾倒入,用筷子扒散,虾肉卷成球并变色后用漏勺捞起,沥干;
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6、锅留余油,再置旺火上,倒入香菇、竹笋等配料,翻炒几下,注入调好的卤汁,倒入过油的虾球,翻炒几下即成。
8 w; y) o$ U9 r+ K9 z$ [特色:
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福建菜,咸鲜味,虾呈白色,质脆嫩、味鲜醇。
: V6 H5 Y1 W( x6 e" ^5 s# V- {提示:
]- }- A: J& C' x! r: }# @原料中植物油70克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。