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- I @1 [: M }1 ]主料:西葫芦
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5 C9 n7 ]! ]7 P* Z7 Z2 `8 S2 Y 辅料:海米、枸杞
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调料:盐、料酒、甜面酱、胡椒粉、水淀粉、鸡精、葱、姜、高汤
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8 T6 }! z: W7 m" `7 p( M# f$ { 烹制方法:
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# Z) X+ N' e. x7 ~' S* k/ b 1、将西葫芦洗净切成厚片,再将葱姜分别切好;
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2、坐锅点火放入油,油温4成热时倒入葱花姜片、海米煸炒,加少许甜面酱继续煸炒,然后倒入适量高汤,依次放入料酒、白糖、胡椒粉、鸡精、盐,再将切好的西葫芦放入;
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) X. A3 c; X- @, Y; J+ ~' Y/ ?$ q2 r# T2 i 3、待西葫芦煮熟后放少量枸杞,再勾少许芡用大火翻炒即可出锅。
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7 o2 H, o; Q4 _) t% h* N 特点:色泽红亮,口味咸鲜。