推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 铁板鱿鱼

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

铁板鱿鱼

鲜鱿鱼  一条、洋葱  一个 、干辣椒  一小把、姜  两片、葱  一段 $ l) j* X8 |# e

) b1 q3 U9 W- h7 G, v2 i. y8 b- G调味料: 5 W9 M  w( C$ n1 B+ N* Z5 e* _6 e7 V
盐、生抽酱油  
1 b. [9 {& `& N4 p" c / m# W/ W& A$ R2 Z( V0 y5 K, g( g0 }
做法:
+ `* d: d0 F7 z4 [$ X1  鱿鱼去掉内脏和膜,切成细丝控干水分
3 v/ w4 o0 e+ \, ?6 t 2 ^0 y) R+ ~6 a  Y! V# n
2  放入油锅中炸得微黄捞出,葱姜,洋葱切丝
7 @6 m' h" D7 n+ R3 L+ A+ K7 L0 B
9 c0 R6 G9 b! Q+ |3  锅留底油烧5成热,加干辣椒炒香,放入葱姜丝煸炒6 l: N( H3 \* w* m- P9 P
: U( ]. x1 [+ |$ c7 U8 q7 [  ]
4  加入洋葱,鱿鱼丝,烹入盐,生抽酱油炒匀
6 Z: m% B6 e- @- O/ g ; f9 H: v$ a/ B+ G+ j9 D
5  放在烧热的铁板上上桌
  G  F0 }2 A" l4 Z4 W1 o% U8 @, n% C9 ~4 V# P

$ H! f5 C5 J; T& Y
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-1-11 17:17

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

看上去很不错啊,而且也不是很复杂,改天试一下看看味道怎么样

TOP

看上去味道很好,也许是那个色做的很好看的吧,我很喜欢

TOP

为什么要炸呢?炸的火候大小啊?!!用炸干吗?

TOP

很好的一道菜,不过有小孩的还是把干辣椒改成蒜蓉辣酱吧。

TOP

我对炸菜不是很看好,虽然它的味道比较鲜美.

TOP

这个菜是我最喜欢的菜之一了,十分喜欢吃鱿鱼,吃在嘴里的感觉十分不错.不过看图颜色好重,我喜欢吃白一点的

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-21 18:58