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[其它] 足不出户---韩式烤肉

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足不出户---韩式烤肉

足不出户---韩式烤肉" [$ ~3 C% W- D$ w# V- t

# Z# J  z, y8 f' M/ c/ P把腌好的各种原料放在刷好油的烤盘上,也可垫上吸油纸,眨眼之间,肉香便会袅袅飘入你的肺中,再加上肉在上面滋滋冒油的声音,真是让人垂涎不已。烤锅随着温度的升高,肉上的油泡裂开发出扑鼻香味,肉香四溢的香气四处飘散。3 m- x% h' Q% ^8 {
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总结:肉虽很香!但吃肉肉毕竟不是我的特长,更在乎的也许就是这种亲自动手的过程。更象成人玩过家家式的小游戏。游戏结束,油烟四起,需开窗散味。。。
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材料:
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牛肉300克、A(白糖1大勺、清酒2大勺、梨四分之一个)、B(朝鲜酱油2大勺、葱花1大勺、蒜泥2小勺、香油1小勺、芝麻1勺)、蔬菜(生菜、芝麻叶、青辣椒、齐克里等)适量、大葱半根、C(辣椒粉半小勺、香油半小勺、食盐五分之一勺)、蒜3个。
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/ ]8 m6 g+ h% r' f/ E调料:
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大酱2大勺、辣椒酱半大勺、 蒜泥半小勺、 白糖半小勺、 葱花半小勺、 香油1小勺、 芝麻面1小勺, 把这些搅拌即成。% M/ u  L" ^! Z- D( h- v" e! [) S
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5 ~+ ~+ @& I  B% i9 X- M. K做法:
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1、把牛肉切成适当大小,加A,放1小时左右,使调料浸入。
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7 i$ }3 Z% _$ Y" T* y+ g; P2、把蔬菜洗净,控水。把蒜切成薄片。把大葱切成长7厘米、厚3毫米大小,泡凉水,控水,加A盛在碗里。; P+ f4 V: \' h

+ Q: m% i3 C, o! e- Y4 {; e3、牛肉1加B拌好。用手拌调料更容易浸入。# _+ L8 b2 v& |
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4、先用[薄块烘烤]预热7分钟,然后放入肉串,用[薄块烘烤]烤焗7分钟,取出反转,再烤焗7分钟,取出。& [8 W% C9 g7 {! Y

3 R: Q2 Q' ^8 L  X1 C) h5、在爱吃的菜叶上,放烤肉、葱花、蒜片和调料酱吃。      
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看起来比较清爽,就是吃起来太慢。感谢楼主的无私奉献!

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