推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

香菇火腿蒸鳕鱼

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

香菇火腿蒸鳕鱼


: h( T% e* H. Y5 ?" Z( I. R8 m* m& U
! ~# B8 i# T# e3 _0 Z3 z" L) y9 d
【香菇火腿蒸鳕鱼】/ s( U. z$ m" P. _& z$ F) r9 \3 d1 X
$ ~# u9 ^1 ]  f8 r6 r: e, i( F' w
原料:鳕鱼1块  香菇2朵  金华火腿10克  青葱1根  姜2片蒸鱼豉油2汤匙(30ml)料酒1汤匙(15ml) 糖1茶匙(5克)盐1/4茶匙(1克)胡椒粉1/4茶匙(1克)
4 M, D; |% l. g- Z$ S. j$ Y4 k! Q9 L; d: e
做法:: ]% a' l( s* l) T0 [% H5 f* g/ e' q

. [; _, ~1 M( T* J- ]4 \8 [1)将鳕鱼块冲净,用纸巾充分吸干鳕鱼表面的水分。香菇提前1小时放入40度的温水中泡发后洗净切细丝。金华火腿洗净后,也切成细丝。6 ?; z9 {% n5 m6 ?
0 K4 z; ~1 \+ A/ F) v- h6 ~' n
2)姜洗净后切片。青葱洗净后切成段。将蒸鱼豉油,料酒,糖,盐和胡椒粉倒入一个小碗,搅拌均匀。
' R' ^: ]7 j. y# p$ D' F8 U1 h% E# k, u# |
3)取一个可耐高温的盘子,将鳕鱼块放入,铺上一层香菇丝和火腿丝,再倒入调好的汁,最后放上姜片和葱段。
+ A0 w) e3 y0 |) V/ U
! k7 @7 {' G' l, `4)蒸锅内倒入清水,将盛放鳕鱼的盘子放在蒸架上,盖上锅盖,大火加热至沸腾后,继续蒸5分钟。捡去葱段和姜片,撒上少许香葱碎和红辣椒碎点缀即刻。
+ s4 t* m1 u& L7 C8 l% q1 O" Y- Q' J7 D" u
超级罗嗦:1 }# c7 g  C3 y/ }3 t  ^* _
2 b" Q- \7 I1 b: o: I% I
**蒸鱼豉油在超市的调料货架有售,除了用来清蒸各种鱼类,做为凉拌菜的一味调料也可以使用,味道很鲜美哈。# r9 I$ C' u: V' V4 [

+ _& k) F# L  W( V( ]) {: u**如果买不到蒸鱼豉油,用等量的蚝油代替也可。( m- l- J* L) v7 O) j& M
: \& f$ B$ a" o3 U0 a( c
**做这个菜时,金华火腿最好选用肥瘦各一半,肥肉中的油份加热后溶解在菜里,可以提香,还能使鱼肉的口感软嫩。# \: e, K8 N9 @) v

! m# f$ W4 V6 w『分解ing......』
8 [; k- ^2 I" q/ i. M1 ?1 y4 e9 q' K/ B5 }: X8 i

  v+ n/ l9 p. U; u; y
- u  _( ]  o( ~# q$ F: c' N) M/ B& R. t, Y; |

* E: }7 l& M# O! C- \- ?[ 本帖最后由 想入非非 于 2006-9-11 03:47 PM 编辑 ]

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 18:35