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油焖草菇灰树花

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油焖草菇灰树花

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8 t' L9 S; ]4 j1 z' a( n原料:灰树花1朵  草菇250克  葱3片  姜3片  酱油1茶匙(5ml)盐1/2茶匙(3克)糖1茶匙(5克) 鸡精1/4茶匙(1克)) n' E; K; i2 s" ]- b+ M

" H# w, E  m, U% b做法:
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1)灰树花用温水泡发后,捞出洗净,撕成小片,过滤泡发的水备用。草菇洗净后切开。. ?4 q, G( |  e3 v: m* n% e

2 Y8 }6 `2 `5 Q* d/ G# @2)锅中倒入适量清水,加热至沸腾后,将灰树花和草菇倒入焯烫2分钟后捞出,沥干水份。1 p* V) S8 ]% h

, a7 a. V+ Z' \3 X3)炒锅中倒入适量油,大火加热至7成热时,放入葱姜片爆香后,倒入灰树花和草菇翻炒2分钟。此时,倒入过滤后的灰树花水,没过菜量的一半即可,然后调入酱油、盐和糖搅拌均匀,盖上盖子(留一小缝)中火焖2分钟,待汤汁略收干,撒入鸡精搅拌出锅即可。/ x( A) A; M. \- g! ?
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超级罗嗦:
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**此种做法,同样适用于其他菌类菜的烹制。2 q6 O( C3 X3 M3 `
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**这道菜,冷热均可食用。如果在夏天,炒好此菜,待冷却后放入冰箱冷藏后食用,口感更佳。
5 e  @- ?$ k7 w& p; K『分解图ing......』
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灰树花用温水泡发后,捞出洗净,撕成小片,过滤泡发的水备用。草菇洗净后切开。
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# N) X$ D9 J1 X) o/ ?# v+ |锅中倒入适量清水,加热至沸腾后,将灰树花和草菇倒入焯烫2分钟后捞出,沥干水份。
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炒锅中倒入适量油,大火加热至7成热时,放入葱姜片爆香后,倒入灰树花和草菇翻炒2分钟。此时,倒入过滤后的灰树花水,没过菜量的一半即可,然后调入酱油、盐和糖搅拌均匀,盖上盖子(留一小缝)中火焖2分钟,待汤汁略收干,撒入鸡精搅拌出锅即可。9 V1 k' }7 f7 Q3 h2 n0 }) I# X8 I
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