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[热菜] 酱香茄扣 做茄子省油方法之一[图文]

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酱香茄扣 做茄子省油方法之一[图文]

酱香茄扣 做茄子省油方法之一[图文]
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酱香茄子的做法很多,光是这个酱的用料就有好几种,接下来我会一一做出来。今天先上个酱香茄扣,
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别看过程图这么多,做法非常的简单,而且用油量少,(用微波炉做的)口感一点也不比经油炸过的茄子差,并且一点也不油腻。
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材料:  {; C  Z* F# l0 i  Z
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茄子 250克 猪绞肉 100克  新鲜香菇 100克 红枣3颗
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姜蓉1茶匙  蒜蓉1茶匙 & V  p8 r' U5 N8 t- j

  I$ @( G9 I  X0 v调料: 料酒1大匙 蚝油 3大匙 生抽1大匙 白糖1茶匙  H& J& p, h$ Q: {5 [2 R* u4 D

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准备工作:茄子切大长片,蘑菇去蒂切成薄片,红枣切碎
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% j( F$ Y- {# a. Y制作方法:
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制作心得:, Y' I5 w: m0 J0 l3 W
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01.用开水烫过的茄子,要用冷水冲泡一下,不然叮过以后会变烂,不成型。: y) t/ f7 O$ Y1 u, Y  d5 y
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02.烫过的茄子和香菇都要把水沥干。不然叮出来水份太多,就冲淡了肉酱的香味了。9 D3 s8 u- a1 ~1 T* s  F( l5 _1 B

- R+ N8 O8 V% ?03.因为最后要放到微波炉中加热,表面覆盖的薄膜要用能耐高温的专用微波膜。最后取出倒扣的时侯要记得戴手套。
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, }9 ^; e, A9 S1 ?/ j0 H给茄子上少少水,再撒上点干淀粉油炸,不吃油。
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-3-10 22:44

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楼主 这个是真的可以跟炸的比吗' x" z. N7 s  G& d2 r/ R9 \) X
如果是这样的话就好了 又香又没有炸的那么多油+ \9 v$ e) i8 O8 Z8 n$ t( x* C. q
好吃且健康阿

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看到楼主做的这道菜,就不由自主的想起了梅菜扣肉,都说茄子和狗肉一样上不了大席,不过茄子的味道的确是很好的菜,很好的家常菜。

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这咱做法,挺新鲜的有机会让老婆也做一份来尝尝到

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一直不知道用微波炉做菜,今天可以试试了。这菜简单。

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感谢感谢,早就想知道这道菜怎么做的,今天终于看到详细的流程了,回去我就去做去!

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一直以为茄子只有炸了才好吃,没想到还能这样。晚上回家就式一下。

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很可口啊,想起了原来大学的鱼香茄子,第一次吃的时候一直在找鱼,后来才知道那道菜里没有放鱼的,只是叫法而已。

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