看了好几位的帖子,好馋啊~现在秋刀鱼也不是很贵,昨天买了几条,烤着吃酱烧都挺好吃的。下面是教程,按这个做就OK了。前提是你家必须有烤箱!。。。
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*用料:
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" `8 K5 T, {3 z- j: [: }/ D* H烧烤粉 孜然粉 辣椒粉 油
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3 w1 n) U- T; }/ H# o*做法:
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' }. z2 R$ }& B1 ~/ ]5 |% w1.将鱼洗净晾干,放入烧烤粉,少许盐味精腌制一夜。: W" P" K6 f, h2 t1 k. {7 Q
8 v8 Y, v7 F0 ~& _/ o2 Q7 r2 l1 @: I0 y2.烤箱上管预热200°。
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W, C5 E, p# { P! M3.秋刀鱼2面刷上油,放入铺好的锡纸上。(如果有烧烤架更好)- d2 @9 e6 T) U
& O8 w/ t! m- k0 a; n$ B4.5分钟时撒上孜然粉,稍烤。6 Z3 j7 g& I# f$ n8 M: i( z
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* {9 J- T4 @! r& F$ n; _5.翻面再烤另一面,差不多5分钟即可。
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0 `$ a' P9 s4 K) a6.出炉后再撒上辣椒粉。8 h* H: B$ S1 T, C. o* L
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