素斋菜--半月沉江 [图文]
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工艺:煮 口味:酸辣味
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主料:水面筋(400克)
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辅料:香菇(干)(20克) 冬笋(50克) 当归(5克) 芹菜(10克) 番茄(100克)
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1 ~- Q; e, b: v. d0 P% A: S调料:味精(3克) 盐(4克) 花生油(50克)
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* \1 u1 L' g2 j- i0 b类别:素斋菜 福建菜 消化不良 滋阴调理 清热解毒调理
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$ x( G( h, \3 h2 o, A) n+ W3 ^+ j制作工艺
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! e8 d: p7 E+ _9 C7 \1. 面筋用手捏成直径1.5 厘米、高1.8 厘米的圆粒;
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2. 水发香菇去蒂切成两片;
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3. 净冬笋切成滚刀块;
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- \( A C5 g) B+ Z6 r4. 番茄切成黄豆粒大的丁,芹菜洗净切丁;
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5. 当归切成薄片,以上原料备用;
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6. 炒锅放在旺火上,倒入花生油烧至九成热,放入面筋粒炸干水分,待浮起呈赤红色时捞出,沥油;
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& e. q; W- C7 \* Z) ]5 T7. 沥去油后侵入沸水中,泡至回软捞出沥干水;
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3 t/ ]% X9 I- I4 o8. 沥水后切成0.6厘米厚的圆片;
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9. 炒锅洗净置火上,入水500毫升,又放面筋、香菇、当归、冬笋、精盐,煮至面筋回软时,捞起沥干;
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10. 除去当归,剩余的汤汁放入一大碗内沉淀备用;
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' H: F( I% k# s11. 另取大碗一只,碗内壁涂花生油,再将香菇片分别放在碗底两边,再加入冬笋块,倒入经过沉淀的面筋汤;
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12. 取小碗一个,放入当归和水150毫升;
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13. 两只碗一并放入笼旺火蒸;
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! k g' d1 H% Y14. 炒锅洗净置火上,加入清汤500毫升、精盐、味精煮沸,撒入芹菜丁、香菇丁;
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2 J. _. m' W, b" `6 R3 g* Z L; d4 ^5 m15. 再将小碗内的当归汤倒入调匀,起锅轻轻浇入大汤碗内即成。
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3 I& X6 k2 A. B `工艺提示
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( p( ]' z8 A" R. c+ [$ J1. 制作面筋要大小均匀一致;
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2. 香菇选用大小相同、厚薄均匀者为佳;
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3. 因有过油炸制过程,需准备花生油500克。
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, Z0 q5 W; W% p1 D0 @3 d菜品口感
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本菜为汤菜,味鲜清香。