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[热菜] 美女厨房----培根丝瓜煎蛋[8P]

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美女厨房----培根丝瓜煎蛋[8P]


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烹制方法(三人份) $ Y5 ?, d6 b" }; i6 K
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    材料:培根(2片,60克)、丝瓜(半根)、鸡蛋(5只)、面粉(3汤匙)、洋葱(1/4只)5 s& D7 A0 R* e; W7 n$ Z
  调料:油(5汤匙)、盐(1/3汤匙)
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1 丝瓜洗净去角皮,切成四瓣后,削去囊和籽,再切成细丁,置于大碗内。  ~4 C$ l. N' ], E
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2 在丝瓜丁上洒入3汤匙面粉拌匀,让其均匀地裹上面粉。
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4 h6 ^1 A1 D' l& P3 培根切成丁状,洋葱切成细末,鸡蛋打散成蛋液备用。
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( J8 x5 V5 p$ T  n4 往大碗内,依次倒入培根、洋葱末和蛋液,然后充分搅拌均匀,再加入1/3汤匙盐调味。 # V" ~7 u! y/ d$ b' g) U
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5 取一平底锅,烧热5汤匙油,先倒入一半蛋液,以中小火煎至底部凝固。
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9 J) e# ~, B/ F& C/ v6 翻面煎至双面呈金黄色,便可将蛋饼铲起,然后将剩下一半蛋液也煎成蛋饼。 5 m' S/ R! n) S

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. ~5 P  H' J: a" U7 将蛋饼切成四份,排放于碟中即成。 9 B/ i8 R( q* g* M8 B, p. U  _

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厨神贴士
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" X! N2 J& t6 u3 D2 D/ ^, o, A  1、丝瓜去掉囊和籽,是因为丝瓜煎熟后会出水,并稀释蛋液,使蛋液不容易煎成型。- |) h# z) o7 e4 T# b
  2、培根有咸鲜味,下盐调味时不可太重手,否则煎蛋会过咸发苦。( u7 b1 q( j/ t4 X6 L) j
  3、丝瓜和洋葱尽量切成细丁,太大块的话,一会影响口感,二煎成蛋饼后很容易脱落。% \, ]% R9 N5 R5 e* V( a
  4、应用平底锅来煎蛋饼,可使蛋饼厚薄度一致,容易煎得均匀。
& t) m% x0 {9 I1 d! K0 C; {  5、蛋液应分两次倒入,可避免蛋饼过厚,这样既不容易煎熟,还会外焦里生,不好吃。
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-3-30 12:47

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颜色很好看呀,瞅得有食欲,做个试试。看看好不好吃。

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不错看着就像吃好东西,谢谢发好图做个试试。

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培根是什么呀?不知道是自已做的,还是买的?

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这种好像不容易做,并且也不喜欢吃这样,不过还是支持楼主分享好东西。

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弱弱滴问下,本人很少下厨房,这个培根有没有其他的名字?一般的菜场有没有卖呢?

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贤契良母吗?  呵呵,   做菜好的人好象都满贤惠的 

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