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茶杯鸡元

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茶杯鸡元


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主 料:5 o1 @! R0 i; P
剁碎鸡胸肉4两(约160克),瑶柱2个,马蹄肉4个,冬菇4朵,姜1块(小),葱1条,水1杯,茶杯8个,油适量。; n' Y5 F2 A" i, {0 Y* y  _5 k9 a
配 料:8 [- i( [, V6 P4 e6 E
调味料:酒2汤匙,生抽1汤匙,盐少许。; u+ G' V: y3 v5 X
做 法:: U. j6 t- J" O: {8 D$ K
1、葱、姜拍裂,加4杯水,浸约20分钟。2、马蹄去皮,切碎;冬菇浸软,去蒂切碎;瑶柱蒸或浸软,撕开。3、鸡胸肉放碗内,搅拌至呈胶黏状,即加(2)的材料及调味料拌匀,注入适量之葱、姜水,调匀。4、先在茶杯内薄涂上油,每只杯分别填入一份(3)的材料,置蒸笼内,隔滚水中火蒸约20分钟。

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