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[热菜] 型男厨房----韩国泡菜炒豆干[7P]

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型男厨房----韩国泡菜炒豆干[7P]


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烹制方法(二人份) 
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    材料:猪瘦肉(162克)、韩国泡菜(150克)、白豆干(200克)、蒜(2瓣)、葱(1根)1 \  M& M' Y" S/ y+ m' Q4 D
  调料:油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/6汤匙)
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+ r- y' ?' C# I0 |6 T' [$ U1 猪肉洗净切成薄片,韩国泡菜也切块备用。! {/ s8 j9 B1 V' @8 F( o2 ^8 g7 D
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2 白豆干切成条状,葱切成葱花,蒜头剁成蓉。, [# L$ a0 A6 s5 K( e; {, V2 Z' G) s

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7 O% q9 l! Y' t! W! z# ?3 烧热2汤匙油,爆香蒜蓉,倒入猪肉片炒至肉色变白,盛入碟中待用。6 M7 P! i9 J; X% s' k: p  }

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: x! `, N1 _2 W4 续添1汤匙油烧热,放入白豆干以小火拌炒,至其边缘呈金黄色。
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! z4 J. J1 c! g, J# ?. d7 |5 放入泡菜与豆干一同拌炒均匀后,倒入之前过油的猪肉片。
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6 加入1/3汤匙白糖、1/3汤匙鸡粉和1/6汤匙盐炒至入味,洒入葱花炒匀,即可上碟。 # d% v5 K. p( ~1 o

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  1、白豆干先用油稍煎一下,至其边缘呈金黄色,可使白豆干口感更为烟韧、香口一些。  z, b: C- @$ c
  2、可将泡菜汁和泡菜倒下锅,与白豆干一同拌炒,洒入适量清水稍煮,以便让白豆干更吸味。, a+ F* @+ b3 L$ x/ o
  3、泡菜的咸鲜味较重,应边试味边下调料,加入白糖既可以降低泡菜的咸味,又有吊味的作用。/ [+ A& A7 Y! x7 M) ~0 X
  4、猪肉片在此菜中,只是起到提味的作用,想吃到更为嫩滑入味的猪肉片,可加入生粉和其他调料腌制,再倒入锅内过一下油。
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韩国棒子的菜不吃也罢,能做出什么样的东西来

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没有吃过!但感觉好好!支持你楼主啊,谢谢分享

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看样子就很下饭,用料也很普通,我们可以学着做。谢谢楼主,红心送上!

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