紫薯麦片银耳粥
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) o0 v$ h; o% v1 T原料：紫薯，银耳，麦片，大米。
8 [% {# s, _' H辅料：梨汁冰糖　矿泉水。
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做法：3 g8 }/ o# g6 _
1、银耳提前泡发一小时，淘洗干净，撕成碎片，放入高压锅中。8 D; f3 U' E7 I& b, G
2、紫薯去皮洗净，切成1cm见方的小丁，放入锅中。
# F$ s" j& R% m* N; M/ ~1 r3、大米和麦片淘洗干净，放入锅中。6 Y  u( {% W) X/ S+ r
4、倒入足量的矿泉水，加入一大块梨汁冰糖，盖好锅盖，扣上限压阀，大火烧至上汽后转小火压20分钟。
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  j, \8 X& M( Z紫薇饼; G6 n/ ?! Q. b! ]+ w( S

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原料：去皮熟紫薯100克，牛奶150克（约20个量），糯米粉适量。
3 Y3 D- C4 H4 J4 t" a  E; M/ B辅料：荔浦芋头，糖，油。
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做法：8 x5 u4 n* y" V. {5 U
1、荔浦芋头去皮切块，上锅蒸熟，倒入搅拌机中，加入糖搅打成泥。锅中倒入适量油，加入芋泥，翻炒至水份蒸发，馅料收浓即为“香芋馅儿”。0 B6 l- i% K& Q- G1 `6 i" p4 L

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2、紫薯切块，上锅蒸熟去皮后，取100克和150克牛奶混合搅打，最后过滤得均匀细腻的牛奶紫薯液。
- |8 Q, R- p. b- P. Z3、在牛奶紫薯液中一勺一勺加入糯米粉，直至可以揉成柔软的面团。& o' w% V- j' h4 A! j
4、将面团分成若干个小剂子，逐个用手将面皮转开，包入香芋馅儿，收口，轻轻团圆拍扁成生坯。
6 B/ D- J2 v* A1 y% P  l/ U* v5、平底锅加适量油，烧热后，将生坯逐个放入，小火煎至两面金黄即可。8 v: Q0 E7 k( w' Z& ^, H

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2 e2 T2 S1 ?$ ^; t/ ]9 v' B3 ^紫薯吐司, _2 Y0 Y6 h9 O6 U# }8 o

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1 C0 P% O  y. c8 Y; |; d原料：高粉250克，糖25克，盐4克，酵母3克，牛奶紫薯液（蒸熟去皮的紫薯90克+牛奶140克搅打过滤）约200克，蛋液30克，黄油25克。
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做法：  S% _: E2 q' q
1、紫薯洗净，切成1厘米厚片，放入蒸锅蒸熟。取90克去皮的熟紫薯，放入搅拌机，加入140克牛奶，充分搅打，过滤，剩牛奶紫薯液约200克。
2 [. w; r6 N! @1 J5 t2、将除黄油以外的其他原料充分揉和成均匀的面团，之后再加入软化的黄油，揉至面筋呈完全阶段，收圆入抹了油的盆中，盖好保鲜膜放在温暖处做基础发酵。1 ]$ n+ m# }: `7 U* T2 x
3、基础发酵完毕，排气取出，分割三等份，滚圆，中间发酵15分钟。4 L0 Z. T, d* }; x9 }2 M. [# r5 @
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4、取一份面团，轻轻按扁排气，用擀面杖擀开擀薄，翻面，从上往下紧密卷起。依次做完其他两个面团。8 O' W5 M/ m9 p( a
5、将三条面团分别揉至同样的长度（如果面筋收缩，可停下来松弛一会儿再揉）。
# ~( M/ L7 i0 Z) t6、从中间分别向两端编成辫子状，对折，整理一下形状，放入吐司模中，轻轻压紧，送入烤箱进行最后发酵。
9 I! b) b0 |  O7、最后发酵完毕，表面刷蛋液，180度，下层，35分钟（上色后盖锡纸）。
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小贴士：
7 F4 D1 F" e& h7 |1、紫薯比较硬实，蒸熟了也很硬，不易压成泥，所以采用上面的处理方式，可以使紫薯和液体更好的融合于面团中。
8 L; _% X$ A5 ^  R7 x2 `1 i2、您可以根据自己的喜好和习惯，采用其他各种整形方式。

请问紫薯是什么薯？从来没见过，哎，太孤陋寡闻了

薯见过挺多种，这种还没有试过呢，有空可以做做看

看起来挺好看的，不知道吃起来问道如何，呵呵