

本贴共获得感谢 X
4
教你做水煮肉片
教你做水煮肉片 . Z1 K6 D# R: k8 K$ M
. _) T$ n7 f y: k6 w
1、里脊肉300克: g* L, l/ C$ o0 s4 O
, ?' F" P$ w/ Q: t: C( I; {6 ^( p
3 U5 t# }5 w7 f" h# _( K, _' j I4 L+ j+ j
2、切薄片
/ b3 ?. I! T2 c
; _/ |$ L/ J! ]$ U! [$ E q8 R/ U# s3 E
- ] A' Y, q6 B4 g, M: t; o8 l) c
3、用蛋清、淀粉浆一下肉片8 X; K% O2 e1 \% N" x
$ u, T# `4 N, L2 m W5 S! I8 X6 a- Q& U
" t" V/ n0 {9 L0 k, F! D
% P* ?; |6 h+ g6 {% q6 y4、郫县豆瓣酱1勺
& \+ g- D7 m" P0 d$ {1 d4 G F2 K. [" D3 b$ `2 M' o
* P& R$ U2 |4 }7 b2 F% z! }, }/ {
& u9 f* o8 n- e7 Y# k6 n* U5、辣椒、花椒、葱姜蒜蒜苗等配料
8 f& I4 |+ ` D/ |# Z( U7 w9 H
9 A$ j7 P; ]0 D, s1 a5 ?& i" s9 J* I% S0 B4 Y& f6 |. g; P
; L2 c" B+ s/ T% C& X) R2 F* _
6、放少许油把郫县豆瓣酱炒香下入少量辣椒及葱姜蒜* ^3 o/ q0 K) q7 W7 N4 i
; V& P! n9 {# ~! W
5 J" ^6 j" L% u, a4 P! W
+ Y$ Q! I+ D( E7 F
7、加入一碗水开大火
" j; u/ Q& N, h" @4 | x
' ~1 g$ [6 T# T7 Y' M2 s% V) F# O2 k a/ Q/ m: z8 n. ?
# g! F4 k% c4 G- q; A8 G6 C8、大火烧开后快速下入肉片下完后,放盐、味精30S关火(时间长了肉片就不好吃): r% k, J, ]( S5 F' M
2 c! V8 l: P& n, W9 _
' \/ K& e5 C7 f/ W
; U& X; R2 w7 e; `
9、关火后迅速到入青菜垫底的汤盆里(小白菜容易熟,过一下水)
; b1 \+ i/ K/ s/ w' R8 `' E, x) Q W& K
+ m5 |9 b5 H, I
2 R6 m2 d4 `5 }- ^, e4 R- Y
10.大功告成,可以坐下来品尝一下美味了